Рецензии на книги — Леонид Кроль

Вот эта книга, думаю, точно войдет в лучшее прочитанное мною в 2022-м (и как обычно, свое мнение никому не навязываю, рассказываю лишь о личных впечатлениях:)

Вообще-то поначалу к данному изданию отнеслась скептически: мол, что значит "Осознать истинные желания"? Ведь на их основе мы ставим себе цели, а получается - жить без цели? Однако же права оказалась в этом случае народная мудрость "не суди по книге по ее обложке" (и по ее заглавию). По-моему, как раз о желаниях в этой книге будет меньше всего материала, хотя и будет. Большей частью здесь, в книге, представлены разборы психологических кейсов реальных клиентов автора (я так понимаю, взятых с их согласия). В каждом из этих кейсов разбирается конкретная проблема: кто-то очень медленно движется к цели, кто-то не может сделать выбор,…

Предисловие меня подкупило тем, что в книге не будет банальных советов про высыпаться, правильно питаться, больше двигаться - и тогда будет у вас энергия. Это всё, конечно, нужно, важно и правильно. Но писать очередную книгу об этом... кхм-хм... банально? шаблонно? Короче, Леонид не пошёл по проторенной дорожке и вывел свою систему. Но что-то пошло не так.

То ли дело в том, что это аудиокнига (на слух я воспринимаю информацию хуже), то ли в подаче материала. Вот понимаю, что говорит вроде бы правильно, но стрелы мудрости автора пролетают мимо меня.

Я уж и после прослушивания каждой главы делала паузу, и пыталась по памяти воспроизвести сразу как Кроль предлагает решить проблему в конкретном профиле энергичности, и после завершения книги прослушала итоги каждой главы (сухую выжимку), но…

Книга, как героиня Гоголя - "дама приятная во всех отношениях": и придраться особенно не к чему, и похвалить особо не за что. Главный недостаток этой книги - безадресность. Для специалиста она скучна - всё в ней рассказанное имеет место быть, но, по большому счёту, давно и хорошо известно. Для обычного читателя, который интересуется, скорее, практической психологией, то есть, книжками, мало имеющими общего с реальностью и психологией, зато весёлыми, бодрыми и забавными, она не то что скучна, а беспросветно занудна. Написанная правильным, но неярким, неброским и перегруженным "умностями" языком, забитая под завязку ссылками на чужие работы и цитатами она может понравится разве что школьным учителям (продвинутым) и самозванным "тренерам", предлагающим провести…

С одной стороны, нет больших открытий, если вы давно в теме. С другой - воды в этой книге действительно мало. И даже само прочитывание/прослушивание книги в каком-то смысле сеанс психотерапии. Есть упражнения, тесты. Те люди, которые способны работать над собой для преодоления выгорания - они наверное выбираются из него с помощью подобных книг. Если просто прочёл и больше не вернулся - то уже скорее всего не получится.

мне редко нравятся книги по саморазвитию, и многого, как обычно, не ждала. Поэтому была приятно удивлена. Мне понравился стиль изложения, понравились почти все советы и рекомендации автора, даже если я плохо представляла их применительно по отношению к себе. Особено актуально было про тревожность и колебания в принятии решений, неприятие в коллективе, поиск себя. теперь планирую ознакомиться с другими работами Л. Кроля, а также чуть позже вернуться к некоторым главам этой книги и проделать ряд упражнений более вдумчиво и внимательно

Я очень люблю наблюдать за работой профессионалов. Не важно, какой отрасли - человек, захваченный любимым делом, не может не восхищать. Но за работой коллег я наблюдаю вдвойне внимательнее, стараясь научиться у них тому, что пока недоступно мне. Но, справедливости ради, отмечу, что вижу также не только те моменты, где коллеги хороши, но и откровенные косяки. Итак, ближе к телу, то есть к книге. Она представляет собой отражение психотерапевтического процесса, который автор демонстрирует в своих группах (так толком не поняла, обучающие это группы или терапевтические, поскольку работа показана индивидуальная). По сути, это расшифорованная стенограмма или транскрибация сессий, по ходу которых курсивом даны комментарии, которые порой полезны, порой отвлекают, а порой откровенно раздражают.…

Насколько в данный момент актуальна тема выгорания? Я переходила эту грань, когда крайняя степерь выгорания привела к тяжелым последствиям. Поэтому для меня эта тема важна, така как выгорание — не единичная история, оно работает по спирали. Видела я и лекции, где достаточно именитые психологи говорят, что выгорание — это надуманая проблема, которую не надо ни диагностировать, ни помогать с ней во время сеансов.

В данной книге, полностью посвященной выгоранию, автор рассказывает на примерах, проблемах живых людей, клиентов, что это такое, как отловить момент и не перейти грань. Но при этом автор активно учит разбираться в себе, рассказывает о чувствах, как их видеть и замечать. Автор учит решать проблемы, переживать обиды, принимать злость и работать с тревожностью. Все это помогает…

Посвящена книга актуальной в наш современный век проблеме — выгоранию. В большей степени она ориентирована на то, чтобы не допустить выгорания или выбраться из не очень сильного выгорания. Если вы чувствуете себя «зомби» (т. е. никак уже себя не чувствуете и делаете всё на автомате), то лучше сперва обратиться к психологу или психотерапевту. Уже потом, когда выберетесь из ямы выгорания, можно использовать советы из этой книги, чтобы избежать «рецидива».

Отправная точка рассуждений: каждый выгорает по-своему и в одних и тех же условиях один человек выгорает, а другой — нет. А дальше рассматриваются основные внутренние и внешние факторы выгорания.

Каждому посвящена отдельная глава, которую условно можно разделить на три части.

Сперва автор объясняет, как рассматриваемый фактор приводит к…

Начала читать книгу, чтобы получить представление о профессии бизнес-тренера. Представление получила. И даже больше того - большое количество ноу-хау, которые тренер может использовать в своей работе, структрурирование опыта в модель "компетенций". В общем эта книга - своего рода body of knowledge (концепция, структура знаний) для тренеров. Двойственные ощущения от книги. Или даже тройственные. С одной стороны, мне понравилось содержание. И понравился доверительный тон, за который я так полюбила книги "Класса". Но именно этот доверительный тон также и вызвал глубокий протест. Бизнес-тренеры, они, простите, дети малые, что ли, или несчастные обиженные судьбой люди? Они помогают коммерческим фирмам делать деньги и сами на этом делают деньги. Ну при чем здесь этот славутый доверительный…

Книга читается абсолютно легко. Что могу сказать: это книга-действие. Просто прочитать и ничего не делать не получится. Если нужны изменения, то дисциплинируем себя и выполняем нужную технику. Каждая глава книге посвящена определенной проблеме. После прочтения можно выбрать нужную, напомнить себе содержание, пробежавшись по итогам главы (которые автор любезно вставил в виде краткого резюме после каждой главы) и выполнить упражнение. Тогда будет результат. Мне понравилась легкость изложения, наличие юмора и четкая, понятная и прозрачная структура. Все разложено по полочкам и при этом легко. Эта книга при желании может стать настольной, если нужно напоминать себе некоторые техники.

При том, что не люблю книги по психологии, решила прослушать и была приятно удивлена. В небольшой книге очень отрезвляюще, без лишней воды и заумствований, нудных упражнений или тестов затронуты по-настоящему важные для многих темы. Не разжевано и разобрано по кирпичикам, а, скорее, заданы ориентиры куда двигаться и о чем поразмыслить. И упражнения тоже есть, но они не сложны, больше на осознание ситуации. А уж как результатами осознания воспользоваться - индивидуальная работа каждого.

Как говорила одна моя подруга: "Я по два раза не повторяю." "Что?" "Я по два раза не повторяю, говорю!" Итоги глав сделаны буквально при помощи кнопок "копировать"+"вставить", что сразу сделало текст скучнее. Нет, сам смысл раздела понятен — так проще запомнить и проще, при возвращении к книге, проработать конкретную главу для себя. Но жаль, что не стали перефразировать. И еще из минусов — резанула фразочка про то, что "такие мужчины ни одной женщине не нравятся". Автору откуда знать, всех опросил? Я, может, только таких и предпочитаю, а он тут ярлыки раздает. В остальном же скорее понравилось. И язык в целом бодрый, и проблемы действительно распространенные. Нашла кое-что для себя, а теперь передам подруге — нас беспокоят разные вещи, но в тексте разобрана и та, и другая проблема.

Я много читаю популярной психологии, и часто везде примерно одно и то же. А в этой книге, к удивлению, нашла несколько новых мыслей, о которых подумала: это ведь про меня, как странно, что я раньше не встречала такую интерпретацию психологических нюансов! Читала взахлёб. Интересно, логично, понятно. И регалии автора впечатляют, и то, что профессионал пишет так понятно. И, повторюсь, узнала новые и лично для меня очень полезные вещи. Рекомендую.

Книга меня разочаровала. Книга — претензия на труд, классифицирующий и характеризующий такое качество руководителя, как ЛИДЕРСТВО. Книга не отвечает на вопрос, что такое лидерство, каким оно бывает, как его отточить на практике. Книга не подводит даже к тому, чтобы читатель задумался, что лидерство — это феномен. Как идти к тому, чтобы этот феномен рассмотреть, ощутить, в чём заключается главный парадокс лидерства. За набором общраспространённых штампов в книге просматривается нежелание автора исчерпывающе говорить на эту тему. Автор опирается на американскую школу лидерства, и в то же время пытается охарактеризовать нынешнее положение дел в России с этой позиции. И этим вызывает огромный дисснанс, вызывая чувство поверхностности и мишуры. Книгу можно смело было бы назвать "Как можно…

Тема выгорания очень актуальна. Если раньше с выгоранием сталкивались люди помогающих профессий, то сегодня с ним знакомы люди всех специальностей.  Как пишет сам автор "не бывает нетоксичных корпораций". Но в то же время в одних и тех же условиях одни люди выгорают, а другие нет. Почему так происходит, можно ли предотвратить выгорание или уменьшить его воздействие, что делать, если оно уже произошло. В книге рассматриваются все эти вопросы и даются практичные рекомендации по выходу из состояния выгорания. Мне понравилось то, что автор не предлагает радикальных решений в виде увольнения или "терпеть, стиснув зубы". Ситуации бывают разные. И следует делать то, что будет лучше для самого человека, учитывая все нюансы. Рекомендую тем, кто уже столкнулся с выгоранием, много полезной…

Увидела на эту книгу 3 отзыва и все не очень положительные, и решила оставить свой.
Я в восторге от этой книги и те, кто не понимают ее, либо очень хорошо разбираются в данной теме, либо не пришли к тому, что там написано, либо все поняли, но не хотят это признавать в себе и менять.
Вообще данные произведения пишутся для того чтобы вы прочитали-обмозговали-сделали выводы нужные Вам.
Здесь я получила ответы на многие свои вопросы, честно, я даже и не думала, что от каких-то моментов моей жизни зависит наша энергия и если ее правильно понять (да-да, именно так), задать себе нужные вопросы, найти на них ответы, признать в себе какие-то недостатки или наоборот достоинства и применить это в своей жизни, то все получится и жизнь станет лучше.
В данной книге Леонид Кроль предлагает массу вариантов,…

Все не могу подобрать слов что б начать эту рецензию, поэтому наверное опустим прилюдии и перейдём сразу к сути,  я описываю свои мысли и ощущения после прочтения.

Ну начнём с того что для читателя, который интересуется темой энергии и уже хоть что-то знает нечего радикально нового в этой книге нет. Иногда проскакивают интересные мысли, но случается это как в русской рулетке неизвестно  будет ли отклик в читателе или нет.

Сама подача информации очень странная, каждая глава это рассказ про одого клиента коуча, и если у вас с этим клиентом нет схожих проблем, то всю главу можно смело пролистывать. К слову глав в этой книге всего семь и если вы себя не нашли в этих 7 примерах, деньги выкинуты на ветер

Перечитывать там просто нечего 250 страниц с широкой вёрсткой где может быть много…

В принципе книга дельная, но есть моменты:

1. треугольник Карпмана (жертва, агрессор, спаситель) Кроль предлагает изменить на квадрат (добавив Наблюдателя), но, представив фигуру квадрата, видно, что две стороны не взаимодйствуют друг с другом. Предлагаю поменять термин на "пирамиду", потому что там именно все взаимодействуют, тем более что Наблюдатель становится уровнем другим, нежели плоскость треугольника Карпмана.

2. дельные советы, касательно самоуверенности, есть. Но, например, со случаем Федора, где начальник кричал и унижал, торопил, говорят, что работу, которая занимает более суток, можно сделать минут за десять. Федор стал возражать начальнику, но в итоге пока дело на многоточии: если начальник таким образом ищет себе энергетических жертв, то ему пофиг, как именно жертва…

Книга вызвала ощущение, что отзывы о ней должны быть 50/50. Одна половина не найдет для себя практически ничего интересного и применимого, а другая - наоборот. Будет хвалить. И всё это совершенно искренне. Я из первой половины. Мне не зашло. Наверное потому, что я не отношусь к числу людей, которые будут самостоятельно делать упражненя, рекомендованные автором. Это не мой вариант. Мне ближе личный контакт и работа с живым человеком-специалистом. Поэтому лично мне книга была не особо полезна. Да и видение автором темы вызывает у меня больше вопросов, чем ответов.

Интересно, есть ли кто-то, кому помогли – действительно помогли, а не вдохновили на 5 минут - книги по саморазвитию... Каждый раз, покупая и читая такие книги, я думаю «ну может, в этот раз будет что-то дельное» и опять ошибаюсь. Чаще всего это просто пополнение знаний о предмете книги или воззвания авторов о том, что проблему решить можно лишь при личной работе. ⠀ «Как работает эмпатия» мне посоветовали при работе с коучем над запросом об улучшении с эмпатии. Из книги удалось узнать только как работает эмпатия, или, скорее, как и у кого она не работает. Но практически, «на себя» ничего не применилось. Саморазвитие – это все-таки работа, простым прочтением литературы не обойтись, к сожалению. ⠀ Чтению еще сильно мешала подача материала, не совпадающая с моими предпочтениями, -…