Расс Хэррис — библиография

В жизни почти каждого из нас часто случаются события, которые буквально переворачивают мир с ног на голову. Психотерапевт Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ). Освоив их, вы сможете преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь, несмотря ни на что. Книга будет полезна всем, кто проходит через личный или профессиональный кризис. На русском языке публикуется впервые.

Начинающий специалист в области психологии чаще всего нуждается в правильном наставнике и поиске своей индивидуальной практической работы и терапии. Расс Хэррис – врач общей практики, коуч, тренер и автор международной книги-бестселлера по самопомощи «Ловушка счастья» предлагает читателю свою новую книгу «Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности». Эта книга поможет узнать о новой, ни на что не похожей методике работы с клиентами. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Aufh?ren zu k?mpfen und anfangen zu lieben! &t;br/&t; G?ngige Mythen ?ber die Liebe bereiten den Boden f?r einen Kampf mit dem wirklichen Leben. Die unangenehme Wahrheit ist die, dass es so etwas wie einen perfekten Partner nicht gibt, dass alle Paare sich streiten und dass die Gef?hle der Liebe kommen und gehen wie das Wetter. Aber das hei?t nicht, dass Sie nicht trotzdem eine freudenreiche und erf?llende Beziehung haben k?nnten. &t;br/&t; Mithilfe eines einfachen Programms, das auf der achtsamkeitsbasierten Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) aufbaut, k?nnen Sie lernen, effektiver mit schmerzhaften Gedanken und Gef?hlen umzugehen und sich vollst?ndig auf den Prozess gemeinsamen Lebens und Liebens einzulassen. &t;br/&t; Mit Ihrem Partner oder auch alleine lernen Sie: &t;br/&t; Konflikte loszulassen, sich zu ?ffnen und vollst?ndig in der Gegenwart zu leben Mit Achtsamkeit die Intimit?t, die Verbindung und das Verst?ndnis zu erh?hen Schmerzhafte Konflikte zu l?sen und seit langem bestehende Differenzen beizulegen Entsprechend Ihren Werten zu handeln, um eine reiche und bedeutsame Beziehung aufzubauen

Das herausragende Praxisbuch, um mit ACT zu beginnen &t;br/&t; Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist eine einzigartige und kreative Methode f?r Therapie und Coaching, die auf dem innovativen Einsatz von Achtsamkeit und Werten beruht. Dieses Buch ist ein umfassender Leitfaden f?r alle, die therapeutisch oder beratend mit ACT arbeiten. Russ Harris f?hrt Sie auf fundierte und zugleich unterhaltsame Weise durch alle Schritte, die ACT ausmachen. Sie erhalten ein vertieftes Verst?ndnis der Theorie sowie zahlreiche praktische Werkzeuge und Strategien, die Sie sofort anwenden k?nnen. &t;br/&t; In dieser vollst?ndig ?berarbeiteten, aktualisierten und erweiterten Ausgabe finden Sie: &t;br/&t; Einen Leitfaden f?r jede Sitzung zum wirksamen Einsatz von ACT Neue Kapitel zu Selbstmitgef?hl, Scham, Exposition und mehr Abschnitte mit Kompetenzen und Anregungen zur ?berwindung von «Therapie-Blockaden» Anleitungen, wie man das wirkungsvolle neue Werkzeug «Punkt der Entscheidung» einsetzt Eine F?lle von neuen ?bungen, Metaphern und Arbeitsbl?ttern

Практическое руководство по методу терапии принятия и ответственности предназначено для всех, кому сложно наладить отношения из-за нереалистичных ожиданий к партнеру. Автор подробно разбирает типичные ситуации и ошибочные мыслительные паттерны и предлагает путь к стабилизации и гармоничным отношениям. Книга будет интересна всем, кто состоит в отношениях или ищет пару, а также специалистам в области семейной терапии. На русском языке публикуется впервые.