Лучшая рецензия
Смотреть 23
Еще одна история из серии "поверь, и воздастся", но вместе с очень симпатичной практикой. Даже если не верить во всеисцеляющую силу заклинаний этой методики, применять их для концентрации внимания очень даже хорошо. И планку стоять легче. А еще эта штука сильно перекликается с буддийской меттой, только как будто более адаптирована к западному миру и менее абстрактная. Так что, возможно, кто-то начнет практику любящей доброты именно так.