1 книга

• 

  4,0

  Купить
  Синрин-йоку: японское искусство "лесных ванн". Как деревья дарят нам силу и радость

  Поделиться

  Цин Ли

  120 119 4 6

  ISBN:	978-5-04-093131-6
  Год издания:	2018
  Издательство:	Эксмо
  Язык:	Русский

  Что такое счастье по-японски? Это синрин-йоку, или "лесные ванны" – практика прогулок по лесу, которая способна преобразить жизнь каждого из нас. Автор этой книги, доктор Цин Ли, эксперт в области лесотерапии, предлагает легкий и приятный способ восстановить утраченную связь с природой, который уже не один десяток лет выручает японцев, измученных стрессом и перенаселенностью больших городов. Хотите снова почувствовать себя человеком? Достаточно просто пройтись по лесу, ближайшему парку или походить босиком по лужайке. Исследования доктора Цин Ли доказали, что общение с деревьями и природой жизненно необходимы нам: "лесные ванны" снижают…

  Развернуть