Изометрия

1 книга

  • Система "Живая осанка". Уникальный курс постановки осанки за 30 дней Игорь Борщенко
    ISBN: 978-5-271-40027-8, 978-5-85407-089-8
    Год издания: 2012
    Издательство: Астрель, Метафора
    Язык: Русский

    Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным хроническим заболеваниям! Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков - вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку. В новой книге известного вертебролога, специалиста в области…

    Развернуть

Оцените страницу

Ваша оценка