1 книга
-
Самосаботаж. Преодолеть себя Карен Берг
ISBN: 978-5-496-01740-4 Год издания: 2016 Издательство: Питер Язык: Русский Управлять собой надо либо профессионально, либо никак. А для этого есть только один способ — справиться с самосаботажем. Самосаботаж — это когда окружающие движутся вперед, а вы застряли на месте. Да еще и обвиняете в этой ситуации всех, кроме самого себя. А в результате порочный круг перепадов настроения и негативного поведения, иногда даже на бессознательном уровне. Вырваться из порочного круга и преодолеть самосаботаж поможет книга известного психолога Карен Берг, специалиста с более чем 25-летним опытом работы в области мотивации и личностного роста. Ее новая книга научит вас раз и навсегда избавиться от всяких "если бы", забыть…