1 книга

• 

  4,5

  Купить
  Сердце йоги. Совершенствование индивидуальной практики

  Поделиться

  Т. К. В. Дешикачар

  33 32 2 5

  ISBN:	978-5-91250-789-2
  Год издания:	2011
  Издательство:	София
  Язык:	Русский

  В "Сердце йоги" Т.К.В.Дешикачар, сын прожившего более 100 лет Кришнамачарьи, одного из величайших йогов нового времени, предлагает нам квинтэссенцию системы своего отца в сочетании со своим собственным практическим подходом, который он называет "Программой для позвоночника на всех уровнях - физическом, ментальном и духовном". В книге описаны все элементы йоги: асаны, осознанное дыхание, медитация и философия. Дешикачар показывает, как изучающий йогу может подобрать для себя практику, соответствующую его состоянию здоровья, возрасту, роду деятельности и стилю жизни. Его отец придавал огромнейшее значение "Йога-сутрам"…

  Развернуть