88 книг
-
Веган-Фрик Боб Торрес, Дженна Торрес
Год издания: 2010 Издательство: Bird Strike Язык: Русский «Веган-фрик» — не просто книга. Это руководство к действию для всех, кто, будучи веганом, чувствует себя неуютно в окружении «нормальных» людей или страшится одной только мысли о переходе на строгую вегетарианскую диету.
-
Мясо для слабаков Джон Джозеф
Год издания: 2016 Издательство: Криминальное Чтиво Язык: Русский РазвернутьЕсли заглавие вас не шокирует, то это обязательно сделают факты, которые излагает Джон Джозеф! Именно он и другие ребята с нью-йоркской панк/хардкор-сцены открыли для меня вегетарианство. Джон разрушает стереотип «вегетарианца-задохлика» и показывает, что каждый может вести образ жизни, свободный от жестокости. Стать веганом — одна из лучших вещей, на какую мы можем пойти ради своего здоровья, планеты и животных. Я ходил в кулинарную школу и стал шеф-поваром для того, чтобы показать людям, что блюда без мяса могут быть такими же вкусными, как те, которые готовила мама в детстве. Спасибо, Джон, за то, что умеешь достучаться до людей и…
-
Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни Томас Кэмпбелл
ISBN: 978-5-00057-888-9 Год издания: 2016 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский РазвернутьПошаговый план с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет перейти на здоровое питание по правилам «Китайского исследования». Доктор Колин Кэмпбелл исследовал связь десятков болезней и сотен факторов, связанных с образом жизни, — от образа жизни до питания — на выборке из шести с половиной тысяч человек и пришел к значительным выводам о связи между болезнями и пищевыми привычками. Это исследование лежит в основе бестселлера «Китайское исследование». Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой и процессом перехода к новой диете, — от типичных вопросов его пациентов и читателей до правил составления меню и списка…
-
Ледяной Рик Джозеф Д'Лейси
ISBN: 978-5-386-03757-4 Год издания: 2012 Издательство: Рипол Классик Язык: Русский РазвернутьАнтиутопия, которая так похожа на реальный мир... Жизнь затерявшегося во времени городка Эбирна крутится вокруг мясного завода. С детства его жителей приучают к мысли, что без мяса их существование обречено и только в мясе, точнее, в том количестве, которое они едят, - весь смысл их жизни. Конечно же, все мечтают работать на заводе и все мечтают быть такими, как Ледяной Рик, легендарный забойщик, который фактически кормит этот город. Ежедневно он забивает бессчетное количество скота... Но что в этот момент происходит в его голове? Почему вместо вырезки и бифштекса он кладет в рюкзак кирпичи и бежит, не чувствуя под собой ног? Какую тайну…
-
Диета «80/10/10». С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии Дуглас Грэхэм
ISBN: 978-5-91994-093-7 Год издания: 2015 Издательство: Ориенталия Язык: Русский «Диета „80/10/10”» доктора Дугласа Грэма — наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом. Доктор Грэм — спортсмен, тренер, диетолог, врач-хиропрактик, энтузиаст здорового образа жизни и сыроед-фрукторианец с более чем тридцатилетним стажем — консультирует спортсменов самого высокого уровня по всему миру.
-
Плотоядные поневоле: Кошки, собаки и что на самом деле значит быть веганом Джед Гиллен
Год издания: 2010 Издательство: Bird Strike Язык: Русский -
Нация веганов Р. Аллан Богл
Год издания: 2011 Язык: Русский РазвернутьПрезидент Авраам Линкольн считал, что рабство будет существовать еще по меньшей мере столетие. Террористическая кампания аболициониста Джона Брауна против Юга сократила этот срок до семи лет. Браун начал свою кампанию в 1856 году, был пойман и повешен в 1859-ом. Манифест Линкольна об освобождении рабов был подписан четырьмя годами позднее. Джона Брауна называют «человеком, который убил рабство, высек искру Гражданской войны и посеял семена прав человека». Сегодня, когда люди мирно протестуют против жестокости к животным, промышленность и ее группы поддержки называют их террористами. Что же может произойти, если они и впрямь прибегнуть к…
-
Освобождение животных Питер Сингер
ISBN: 978-5-00131-356-4 Год издания: 2021 Издательство: Синдбад Язык: Русский РазвернутьВпервые вышедшая в 1975 году и многократно затем переиздававшаяся, эта книга, совершив переворот в умах миллионов людей во всем мире и став классикой движения в защиту животных, нисколько не потеряла своей актуальности. В ней один из самых влиятельных философов современности говорит о бессмысленных страданиях, причиняемых человеком братьям своим меньшим, демонстрирует жестокость промышленного животноводства и эксплуатацию лабораторных животных в коммерческих и научных целях, разоблачает этическую слепоту общества и предлагает разумные и гуманные решения этой моральной, социальной и экологической проблемы. Была включена журналом Time в…
-
Веганская и вегетарианская кулинария Любовь Невская
ISBN: 978-5-496-00498-5 Год издания: 2014 Издательство: Питер Язык: Русский Думаете, вегетарианская кухня скромна и безвкусна? Думаете, нельзя приготовить много блюд только из моркови? Предлагаем рецепты самых здоровых и вкусных блюд для веганов, вегетарианцев и сыроедов - супы и основные блюда, салаты и десерты, а также замечательные напитки, среди которых важное место занимают смузи.
-
Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца Стив Фридман
ISBN: 978-5-00100-695-4 Год издания: 2017 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский -
Китайское исследование: обновленное и расширенное издание Колин Кэмпбелл
ISBN: 978-5-00100-976-4 Год издания: 2017 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский РазвернутьПеред вами пересмотренное и дополненное издание бестселлера "Китайское исследование", научно обосновавшего связь между болезнями и пищевыми привычками. Колин Кэмпбелл объясняет, почему питание на основе цельных растительных продуктов так трудно находит своих сторонников и кто виноват в том, что информация о всеобъемлющем влиянии питания остается скрытой от профессионалов и общественности. Также в книгу включены статистические данные и примеры, не вошедшие в первое издание, полный список примечаний и библиографических источников, а также тематический указатель. Это книга-напоминание о том, что рецепт долгой и здоровой жизни прост: цельная…
-
Не сдохни! 100+ рецептов в борьбе за жизнь Джин Стоун
ISBN: 978-5-4461-0924-1 Год издания: 2019 Издательство: Питер Язык: Русский РазвернутьЧто каждый человек должен знать о питании? Мы можем предотвратить многие заболевания и даже излечиться от них, если будем правильно выбирать продукты и способы их приготовления. Для своей книги о здоровом питании доктор Грегер создал систему «светофор», смысл которой в том, чтобы есть как можно больше «зеленых» ингредиентов. Он стремился к тому, чтобы рецепты включали максимум полезных продуктов. Здесь вы найдете блюда, которые помогут вам сохранять здоровье каждый день. Настало время перейти от сухой теории к вкусной практике. Вас ждут простые в приготовлении рецепты: завтраки и закуски, супы и салаты, овощи, бургеры, гарниры и десерты,…
-
Мой блокнот. Зеленый детокс Дэни Кюло
ISBN: 978-985-15-4871-8 Издательство: Попурри Язык: Русский В этой «зеленой» книге вы найдете убедительные аргументы в пользу того, чтобы полюбить зеленые смузи и соки, а также получите информацию об их преимуществах. Кроме того, вы откроете для себя несколько формул, помогающих очистить организм за 1, 3 или 5 дней, и не менее 50 рецептов зеленых смузи и соков, которые можно приготовить с помощью блендера или миксера в любое время дня: на завтрак, обед, полдник и ужин. Переворачивайте страницы этой книги – и она быстро покорит вас своими рецептами! Адресована тем, кто хочет зарядиться энергией, улучшить самочувствие и получить удовольствие, потягивая полезный и вкусный напиток.
-
The Low-Carb Baking and Dessert Cookbook Урсула Солом
ISBN: 0471678325 Год издания: 2004 Язык: Русский Book DescriptionScrumptious, easy-to-make low-carb breads, pastries, and confections from a chef who is revolutionizing low-carb cooking and eating "Ursula has worked tirelessly to develop scores of recipes for breads, biscuits, pastries,
-
Dining with Friends: The Art of North American Vegan Cuisine Lee Hall
ISBN: 0976915901 Год издания: 2005 Издательство: Friends of Animals' Nectar Bat Press Язык: Русский John Robbins, in the book?s Foreword, describes Dining With Friends : "If you?re like most people, you want the food you prepare to be healthful, delicious, attractive to others, and well worth the effort you put into its
-
Выпечка без яиц Акинчана даси, Бхагават Дхарма дас
ISBN: 978-5-8205-0049-7 Год издания: 2011 Издательство: Философская Книга Язык: Русский На Западе вегетарианцы больше не являются меньшинством. Эта диета и этот образ жизни стали чрезвычайно популярными, особенно в среде молодежи. Этому есть множество объяснений. Большую роль здесь играет забота о своем здоровье и страх перед возможными страданиями. Ведь для многих людей уже не секрет, что для того чтобы иметь хорошее здоровье, по-настоящему питательную и безвредную пищу, нужно отказаться лишь от употребления в пищу мяса. Рецепты для этой книги мы собирали более трех лет. Мы стремились разнообразить уже известные в кругу наших друзей и знакомых варианты приготовления тортов и других кондитерских изделий.
-
От заката до рассвета: история движения за освобождение животных Кит Манн
ISBN: 978-999-8-0000-70 Год издания: 2015 Издательство: ИЛ-music, Common Place Язык: Русский «От заката до рассвета…» — манифест радикальных зоозащитников из Фронта освобождения животных и схожих организаций, летопись освободительных и диверсионных акций и автобиография одного из активистов: человека, который посвятил свою жизнь борьбе за свободу других и в итоге поплатился за это собственной свободой. Книга Кита Манна была написана в тюрьме, где он пробыл в общей сложности тринадцать лет.
-
Сытый Веган В. Г. Айрапетян
Год издания: 2010 Издательство: Самостоятельное распространение Язык: Русский В этом сборнике представлено чуть больше 80 рецептов блюд, основанных исключительно на растительных продуктах. То есть, все они являются веганскими. Автор постаралась включить разнообразные питательные и сбалансированные блюда, в которых сочетаются белки, жиры и сложные углеводы.
-
Веганская кухня. 333 этичных рецепта
ISBN: 978-5-904653-06-4 Год издания: 2011 Издательство: Вита, Издательство Дементьевой Язык: Русский РазвернутьЭто первая в России книга рецептов веганских блюд, приготовленных исключительно из растительных продуктов. Веганы - это строгие вегетарианцы, которые из-за сострадания к животным исключают из своего рациона все продукты животного происхождения (мясо, рыбу, яйца, молоко и молочные продукты), не используют мех и кожу животных, выступают против убийства животных ради опытов и развлечений. Книга расскажет Вам о том, как готовить сытные, вкусные и полезные блюда этичной кухни, начиная от постного заливного и заканчивая различными видами тортов и мороженого. В книге приводятся рецепты блюд из дикорастущих растений и сыроедческой кухни,…
-
Петтер и красная птица. Петтер и поросята-бунтари Ульф Старк
Год издания: 1981 Издательство: Детская литература, Детская литература. Москва Язык: Русский Две повести - веселые и остросоциальные - с общим героем десятилетним Петтером из рабочей семьи, живущей в фабричном поселке современной Швеции.
-
Сырые овощные соки Норман Уокер
ISBN: 5-7507-0588-9 Год издания: 1991 Издательство: Ростовский университет Язык: Русский Книга представляет собой сборник различных рецептов по изготовлению сырых овощных и фруктовых соков. Соки – это не только чистый свежевыжатый «фреш». В книге особо внимание уделено рациональному использованию энзимов, которые оказывают благотворное влияние на организм, а также являются неотъемлемым элементом питания.
-
Стив Джобс Уолтер Айзексон
ISBN: 978-5-17-077871-3 Год издания: 2015 Издательство: АСТ, Corpus Язык: Русский В основу книги Уолтера Айзексона "Стив Джобс" легли беседы с самим Стивом Джобсом, а также с его родственниками, друзьями, врагами, соперниками и коллегами. Джобс никак не контролировал автора. Он откровенно отвечал на все вопросы и ждал такой же честности от остальных. Это рассказ о жизни, полной падений и взлетов, о сильном человеке и талантливом бизнесмене, который одним из первых понял: чтобы добиться успеха в XXI веке, нужно соединить креативность и технологии. Книга вышла в США в октябре 2011 года и сразу стала первой в рейтинге Amazon.com. -
Жутко громко и запредельно близко Джонатан Сафран Фоер
ISBN: 978-5-699-95133-8 Год издания: 2022 Издательство: Эксмо Язык: Русский Развернуть«Жутко громко и запредельно близко» – это трогательная, глубокая, искренняя и щемящая сердце история, рассказанная 9-летним мальчиком, отец которого погиб в одной из башен-близнецов 11 сентября 2001 года. Книга года по версии New York Times. Роман переведен более чем на 30 языков.
