5

Это первая книга жанра нон-фикшн (нехудожественная литература), которую я обозреваю.

Итак, что же это за исследование такое, и почему я рекомендую вам эту книгу к прочтению. Во-первых, вы узнаете, каким вообще образом питание влияет на наше здоровье. Согласитесь, что для полноценной и долгой жизни это знание совсем не лишнее.

Во-вторых, вы сможете на примерах многочисленных научных экспериментов убедиться в том, что именно растительное питание является залогом долгой жизни и крепкого здоровья. Пусть вас не пугает слово "исследование": книга хоть и опирается на обширную научно-практическую базу, написана она легко и понятно. Как раз для того, чтобы любой читатель мог понять и осознать ценность изложенной информации.

В-третьих, вы получите ответы на такие частые вопросы как: откуда вегетарианцы берут белок? Что такое правильное питание? Почему ничего из этого я не слышал раньше?

Так что приятного просмотра и приятного чтения. Будьте здоровы!

Видео обзор