2.5 Лучший способ не попасть под манипуляции - жить в лесу )

Вообще практики интересны, однако на сколько они работают отследить сложно, поскольку в первый же день результата не видно, а по истечению срока сложно понять что помогло когда принял столько пилюль. Однако хорошо помогает отследить попытки манипуляций здесь и сейчас и успеть задать себе вопрос "а зачем? Зачем мне это?". Все же рекомендовала бы прочесть хотя бы раз, хотя бы для задания направления своих мыслей в сторону понимания своего поведения и тех результатов, которые имеем. Да. да, мы ответственны за свои результаты. Однако интересно и важно понимать где и каким образом мы допустили ошибку (одну или несколько).