5

Если сказать честно - книга очень понравилась.
Начиная с описания проблем людей, когда читаешь и думаешь: "Да у меня всё точно также!"
Книгу начала читать полгода назад, сразу же применяя рекомендации из первых глав. И уже они помогли мне перестроить своё сознание и отношение к работе.

Книга, на мой взгляд, будет полезна тем, у кого на работе разноплановые задачи, на кого наваливается просто шквал писем, большое количество людей и когда требуется быть везде и со всеми. На такой работе действительно можно начать стрессовать. Что произошло и со мной, каюсь)
Но по сути в данной работе стресс был зарожден неумением планировать и расставлять приоритеты в задачах.
По книге я поняла, как можно изменить своё отношение к работе и задачам, как перестать быть перфекционистом, как быть более уверенной в себе. Только после этого я обрела внутреннюю гармонию и стала находить плюсы в работе.

Думаю, что некоторые моменты из книги будут перечитывать ещё не раз :)