4 Можно было и обойтись

Я медик по образованию. Покупала книгу с целью освежить память с учёбы. Думала сейчас мне будет это полезно как беременной. По итогу чуть со скуки не умерла. Для чего эти сноски на каждой странице, выделяют какие-то ключевые цитаты или абзацы? Перечитывать один и тот же текст для чего? В общем, читаю (вымучиваю) по 10 страниц в день и засыпаю после неё.

Некоторые главы заслуживают конечно внимания как для медиков, так и нет. Например физические упражнения, подготовка к родам или анемия. В самом начале есть главы по питанию. Но приведенные там продукты и рецепты блюд весьма не из дешёвого сегмента. Не всем по карману будет возможно реализовывать смузи или покупку некоторых продуктов. В целом, всё что я прочитала, я итак знала. Информация легко доступная в интернете.  Поэтому лично для меня бесполезное чтиво. Если вы совсем-совсем не в курсе что делать и как питаться при беременности, то почему бы и не почитать.