Больше рецензий

25 декабря 2023 г. 17:07

60

5 Отзыв: Книга "Триггеры. Как запустить позитивные изменения в жизни" - Маршалл Голдсмит, Марк Рейтер - Что такое «триггер»? Судя по тому, как это звучит, это что-то неприличное.

Пишу отзывы на специальных сайтах. Кто интересуется - примите приглашение)
Плюсы книги.
+автор глубоко изучает тему, профессионально освещает сложные вопросы работы психики;
+раскрывается прочная связь между триггером из прошлого и поведением человека здесь и теперь;
+чувства и реакцию на ситуации выбирает сам человек, он может найти какой триггер вызвал чувство, например злость;
+при негативной ситуации рекомендуется осознать триггер;
+есть позитивные и негативные триггеры, вторые требуют осознания и проработки;
+непроработанные триггеры заставляют обращать свое внимание на «страшные» сцены из фильмов и реальности, так они усиливаются;
+выбор всегда за нами, действовать, чтобы измениться или подчиниться инерции;
+друг, тот, кто говорит правду и способен принимать, ценить её – будь себе другом, говори правду себе и людям;
+оправдания – результат триггеров и неуверенности в себе
Подробнее на Отзовик:

Источник