5 Лучшая книга о кишечнике из тех что я читала

Name: Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета
Rating: 3.8 (12 reviews)
Author: Бланка Гарсия-Ореа Аро

Советую всем кто хочет узнать какая пища каким образом влияет на организм, а именно на кишечник. Очень понравилось что изложено много примеров при описании полезных или вредных групп продуктов, а также полезные пп рецепты в конце книги.

Больше рецензий

5 Лучшая книга о кишечнике из тех что я читала