Больше рецензий

dvh2000

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

14 июля 2013 г. 19:34

195

4

Книга очень мала по объему страниц, но полна практическими рекомендациями по организации эффективного отдыха. Многие рекомендации очевидны и мною уже используемы. Но некоторые новы: интернет-шабат, сити-брейк, целевые паузы, конструирование ритуалов...