4

Если у вас есть мысли заняться спортом и своим здоровьем, но недостаточно мотивации, то эта книга – определенно то, что Вам нужно.

Я взяла ее в правильное время (когда всерьез начала задумываться о здоровом образе жизни), и мое желание пойти и потренироваться возрастало с каждой прочитанной историей.

Конечно, не обошлось без косяков, вроде повторяющихся концепций просто с другими людьми и небольшими изменениями. Именно из-за этого оценка в 4 звезды. Но это не страшно, ведь основную задачу – заставить человека подняться и пойти заботиться о себе – книга выполняет.

Сборник однозначно стоит прочтения, даже если с подобным жанром Вы, как и я, не были знакомы до этого.