Больше рецензий

19 апреля 2021 г. 11:53

203

5

Книга очень полезная. Много для себя подчеркнул полезных вещей и резвеял мифов в питании и тренировочном процессе. Всё чётко и по делу написано, простым языком. Однозначно рекомендую, как введение в ЗОЖ.