4 Отличная книга для умеющих философствовать

Почему философствовать спросите вы? Потому что, эта книга не о диете, а об образе жизни с философским уклоном. И если вам надоели бестолковые диеты, а нужен мудрый и философский подход к сбросу лишнего веса, то вам нужна эта книга. И ещё, если вы готовы менять образ жизни, готовы поразмышлять о пользе советов от автора, а не ехидно улыбаться думая - "глупые советы", срочно купите эту книгу! Возможно, кому-то она не откроет новинок, как и мне, но уж что наверняка с большой долей вероятности сможет сделать книга, так это объяснить вам и убедить, почему диеты и ненавистный спорт - часто вредны и неприятны, и почему умеренный здоровый образ жизни и любимые занятия, могут продлить вам жизнь и сделать вашу фигуру красивой.
Я уже читала книги о здоровье, диетах и подобном, но эта книга - она как приятная подружка, с полезными мыслями и советами, и как заботливая мама - подскажет и наставит на путь истинный!
Главное - фильтруйте информацию в этой книге, так как некоторые советы, не в нашем менталитете и далеки от воспитания некоторых людей.