5 Отличное пособие для самопомощи

Name: Разрушение паттернов негативного мышления. Самопомощь и поддержка в схема-терапии
Rating: 4.3 (37 reviews)
Author: Джейкоб Гитта, Ханни ван Гендерен, Сибауэр Лора

Книгу порекомендовал психотерапевт для дополнительной самостоятельной работы. Читать желательно совместо с книгой Джеффри Янга «Прочь из замкнутого круга».

Написана достаточно простым языком, упражнения понятные и внятные, так что и вне терапии каждый сможет вынести для себя что-то полезное.

Больше рецензий

5 Отличное пособие для самопомощи