4 ОТ ПСИХОТЕРАПЕВТА С ЛЮБОВЬЮ

"Нужно только найти к себе верный подход, разгадать тайну своего Я. Овладеть искусством быть собой". Ой, всего то!!

Владимир Львович Леви (род. 18 ноября 1938, Москва) — советский и российский писатель, врач-психотерапевт и психолог, автор книг. Кандидат медицинских наук.

Пошла я гуглить кто это, мнения людей. В итоге зашла на форум психотерапевтов. Им же надо тоже где-то общаться друг с другом :) Оказывается эта книга давно известна в их кругах, кто-то с неё начал свой путь в этой сфере, к кому-то он даже лично приходил в школу.

Я совершенно не помню как я вышла на неё. Но многие мысли мне и правда очень понравились.

- Легче совершить государственный переворот, чем переворот в своей голове

- Важно думать своей головой, ведь многим только кажется, что голова своя.

- Любовь к себе - необходимость первейшая. Человек, себя не любящий, - страшен. Это не имеет ничего общего с самолюбием и эгоизмом.

- Прошупать свои возможности и свой предел.

- "Я уже знаю, что знаю - но ещё не знаю, что я знаю"

- Начало понимания - начало победы

- Проработка страхов и установок.

Буквально на этой неделе прослушала марафон на эту же тему. Да, мысли перекликаются. Что в 1973, что в 2019. Бери и делай - вот что остаётся