4 Потрясающий сборник правил, который поможет вспомнить

Определить возвышенную цель.
Каждое действие одушевить, перевести на высший план.
Не быть пассивным.
Присутствие духа везде и во всем.
Принимать пищю со спокойствием без спешки, нервов, озабоченности и т.д. Извлекать из пищи тонкие эфирные элементы, питать их энергию.

Дыхание: Несколько раз в день дышать медленно, чтоб легкие при задержке дыхания успевали "покушать". 2-3 мие. 2-3 раза в день.
10-15 раз 1-2 мин. Остановиться и расслабиться и найти равновесие.
Все что делаю - делать с любовью или же не делать вовсе.
Облагородить внутренний мир.
Перед сном весь негатив, плохие мысли, ощущения прогнать или уменьшить.
Жить полностью настоящим не отбрасывая опыт прошлого и не откидывая великолепие будущего.
Только до начала действия я имею власть над ним.
Перед действием нужно найти свет. Сосредоточится, собраться с мыслями, чтоб знать как действовать.
Выработать привычку изучать и осознавать самого себя.
10-20 раз в день заглянуть внутрь себя, чтоб увидеть, что нужно исправить.
Применять и практиковать на деле, а не расширять теорию.
Много раз в день остановиться и постараться найти в себе точку равновесия мой единый центр.
Питаться светом ежедневно, лучи принимать каждый день на целый день.
Время от времени анализировать и смотреть на свою жизнь.
Иметь одну цель, одно желание, одну духовную пищу.
Сразу исправлять свои ошибки.
Не открывать двери слабости, чтоб не терзали и не имели власти над мной.
Мысли, благие намерения рано или поздно начнут действовать, как того желаете.
Наши усилия важнее результатов.
Обращать только красоту выполняемой работы и быть готовым усовершенствоваться столетиями. тысячелетиями.
Смирится с неудачами.
Неколебимая вера в то, что "Теперь я все исправлю, все перестрою".
Музыка - опора для внутренней работы.
Группы - ободряют, поддерживают, вдохновляют, дают возможность двигаться по выбранному пути.
Полагайся только на свою работу и сей зерна, которые прорастут.
Не перенимай и не передавать дальше хмурость других людей. Поэзия внутри научит делится (улыбка, приветливость).
Ясно понимать свой характер и свои способности. "Доброе начало залог успеха".
Недовольство в меру.
Приходить к людям с добрым взглядом, доброй улыбкой, мыслью что несет здоровье, изобилие, счастье.
Рукопожатие, приветствие - сделать глубокий вдох и пожелать человеку здоровье, мира и света.
Взгляд - должен быть искренним, светлым, дружелюбным, дарить лучи жизни.
Не делится заботами и несчастьем, если другие не могут помочь.
Слова. Меньше говорить, говорить на конструктивные темы. Словом поддержать, подымать.
Обещай только то, что можешь выполнить.
С любовью и добротой обращаться, относится говорить ( животные, цветы, птицы и т.д.).
Приветствовать природу также как и людей, каждое утро создавать связь с ней.
Выбирайте не легкие пути, а те что служат нашему развитию (духовно, свои изъяны).
Обязанность и ответственность не бежать так как все равно придется её принять.
Разум развивается в трудностях. Какой прекрасный случай/испытание, которые способствуют эволюции.
Проблемы 3х порядков:
Воля Сердце Интеллект
Тело Душа Дух
Истина Любовь Мудрость
Не сосредотачиваться на неприятностях, но и не пытаться иллюзией говоря, что все хорошо, но не надо и поддаваться отчаянию.
Понять почему страдают.
Благодарить за испытания - они раскрывают наши внутренние ресурсы.
Когда трудности - смотреть ввысь, чтоб черпать там свет и силу.
Делится счастьем, светом со всеми.
Зло - всемогуще в начале, но ослабевает со временем, а добро наоборот.
Симпатию вспоминая - можно ободряться. Антипатия - позитив для развития.
Преобразовать зло, критику в жемчужину.
Возмутится на свои слабости, недостатки, так сильно, чтоб от них избавится.
Видеть и хорошо и плохое в людях, но давать прорастать хорошему.
Быть щедрым и любить.
Уметь поставить себя на место других хоть на 5 мин. трудно переносимых людей.
Дети:
1. Внимательным к тому, что говорим.
2. Можно когда спит нашептывать ему о всех хороших качествах, которые хотели бы увидеть позже.
3. Окружать гармонией.
4. Давать безупречный пример. Не показывать ни слабости, ни недостатков.
5. Если наказывать, то без злого взгляда, негатива.
Пронести истину через себя, время.
Набираться мудрости делать, развиваться сначала в себе, а потом на примере себя и дргие автоматически подтянутся.
Каждый день принимать лучи солнца, брать его частицу и излучать другим.
Не обращать на внешность, стремится увидеть души людей.
Способствовать расцвету существа, которого мы любим.
Уметь уезжать за границ от любимых, чтоб возвращаться с дарами.
Чтобы не было одиноко - надо заполнить Единым. Одиночество дает возможность найти Существо, которое поддерживает всех.
Даже когда пустыня в душе не терять веру и идти до оазиса.
Ежедневно и по много раз в день думать об очищении и вливать в себя чистую воду Неба.
Изучая ежедневную работу/свет. Светлые духи увидят и придут помочь вам в вашей духовной работе.
Благодарить духов, небо.
Поддерживайте в себе духовные радости ежедневно.
Оставаться непоколебимым в своих духовных убеждениях.
Сознательно внутренне открываться на благоприятное влияние меня от человека, природы, предметов.
Тщательно отбирать книги, картины и т.д., чтоб не несли хаос.
Помнить, что внутреннее состояние влияет на других (особенно детей, еду).
Очищаться от всего что может питать не желаемых существ.
Каждый день думать и сформировывать вокруг себя ореол света и представлять в центре беспрерывный святящей источник.
Отдать свое сердце Единому.