3

Мнение об этой книги у меня неоднозначное. Начало мне понравилось, я многое для себя вынесла, но чем дальше, тем моё мнение о ней ухудшалось.
Я не понимала, я читаю книгу о привычках или автобиографию Гретхен, я теперь знаю все о ней, её семье и друзьях, мне кажется больше, чем о своей семье.
Если убрать хотя бы половину её рассказа о семье, книга получится страниц на 150 меньше и ни капли будет не хуже.
Я не могу сказать, что книга ужасная ничего вам не даст, но под конец очень сильно злит такая зацикленность на личном.
Мне книга помогла понять почему я нп выполняю обещание, почему мне тяжело прививать привычки, какие мне можно применить методы по решению этих проблем, но все это я узнала в начале книги, в конце ничего полезного я себе не вынесла.
Поэтому моя оценка удовлетворительно.