5 Классные советы по поводу того, как жить в настоящем, как жить здесь и сейчас

Условно бы я разделила книгу на 2 части.

В первой части автор рассказывает нам о тех качествах, которые мы должны приобрести, и о тех вещах, от которых нам нужно отказаться, чтобы стать успешными, продуктивными, счастливыми. Чтобы по полной проживать каждый день. Во многом эти советы всем известны в той или иной мере. Хотя даже здесь для меня были открытия. Например, определить свои ценности, чтобы потом было легче устанавливать приоритеты в жизни (я даже, если честно, в книгах по тайм-менеджменту этого правила не встречала, а ведь если вдуматься, так оно и есть на самом деле). Автор рассказывает как бороться с жалостью к себе, ленью и прокрастинацией, завистью, говорит о том, что даже к малым вещам в своей жизни мы должны подойти со всей серьезностью. Маленький шаг сегодня приведет к большому шагу завтра, и возможно, изменит нашу жизнь. А немного, утверждает автор, - это уже много. Да, вот такой парадокс. Советы в этой части хотя и известные, но полезные, а повторение - мать учения)

Вторая часть показалась мне более интересной - вот здесь по-настоящему новая и уникальная информация - о том, как жить здесь и сейчас. Расхожее выражение, встречающееся почти в каждой книге по саморазвитию и популярной психологии, но ведь никто из авторов так толком и не объяснил, а что это значит на самом деле и главное - как этого добиться на практике. А вот Эрик Бертран Ларссен и объясняет, и показывает. Четко, конкретно, по шагам, как жить в настоящем, а не в будущем и не в прошлом. Вот что меня больше всего зацепило в книге.

Только уже начав читать, поняла, что читаю 3-ю книгу автора, не прочитав первых 2-х)) Надеюсь в в скором времени прочитать и их, потому что пишет Ларссен вдохновляюще, интересно и наводит на собственные мысли (а ведь книга. побуждающая к собственным размышлениям, - это здорово) 5/5