Больше рецензий

19 мая 2019 г. 18:36

992

5 Осознанность, любовь и сострадание, мудрость

Эта книга посвящена трем столпам буддизма: осознанности, любви и состраданию, мудрости. Причем акцент сделан именно на развитии мудрости (практика випассана).
Послужит отличным источником мотивации для тех, кто занимается в рамках программы Тергара Радость Жизни.
Хорошее изложение. Большое количество примеров из учительского опыта автора, а также рекомендаций для практики.
В отличие от Будда, Мозг, Нейрофизиология Счастья, эта книга больше углубляется в буддизм.