Больше цитат
9 июня 2022 г., 14:20
Если перестать думать о достижении целей и начать формировать долгосрочные привычки, наша жизнь будет постоянно улучшаться.
Цели всегда требуют мотивации, внутренней или внешней. Привычки работают автоматически. Они буквально перепрошивают мозги. Выходит, что для того, чтобы добиться чего либо в жизни, гораздо выгоднее тратить время на формирование полезных привычек, чем на сосредоточении вокруг конкретной цели.
