Больше цитат
11 ноября 2021 г., 15:33
Вы можете практиковать пребывание со страхом в любой момент, когда он возникает в течении дня. Используя дыхание, позвольте себе соприкоснуться с ощущениями страха, и, выдыхая, отпустите его в открытость.
