Устойчивую самооценку можно... «Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток»

Устойчивую самооценку можно определить как состояние, в котором вы не донимаете себя напрасными оскорблениями, а вместо этого сопротивляетесь автоматическим мыслям, давая на них осмысленные рациональные ответы.