MazanovVladimir 28 сентября 2018 г., 14:13 Пожаловаться Перед трапезой или после нее на Окинаве принято говорить «Хара хачи бу», что значит «Ешь, пока ты действительно голоден». Тамошние жители считают, что после еды «желудок должен быть полон на 80% Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни Франсеск Миральес, Эктор Гарсия, Miralles Francesc 3,6