Больше цитат
25 августа 2017 г., 11:15
Представьте как вы отпускаете ситуацию. Превратитесь в жидкость, через которую проходит напряжение. Ваше тревожное напряжение просто проходит сквозь вас. Вместо того чтобы напрягаться, позвольте своим мышцам расслабиться...Вы выдыхаете и отпускаете ситуацию...
