Это книга, по которой можно учиться жить, она реально может помочь человеку стать жизнерадостным и счастливым.
Книга учит думать и лучше понимать себя и окружающих. Она уже прикоснулась ко многим сердцам и согрела их.
В пособии в доходчивой и лаконичной форме даются ответы на многие жизненно важные вопросы:
- как наслаждаться текущим моментом и полноценно жить настоящим;
- как извлекать пользу из потерь, достойно принимать испытания судьбы и умело сотрудничать с неизбежным;
- как освобождаться от болезненных переживаний и получать доступ к состояниям уверенности и душевного равновесия;
- как правильно любить себя, сформировать позитивную самооценку и здоровое самоуважение;
- как овладеть искусством прощать и просить прощения;
- как позитивно выстраивать взаимоотношения с людьми, любить их и быть любимыми.
Книга содержит тестовый материал, позволяющий лучше узнать себя, оригинальные упражнения-аутотренинги, побуждающие думать и творить, испытывая при этом особую радость открытий и познание самого себя.
Пособие относится к той категории книг, которые жизненно необходимы чуть ли не всем. А точнее, эта книга НЕ ДЛЯ ВСЕХ, она ДЛЯ КАЖДОГО, кто хочет стать жизнерадостным и счастливым человеком.
Это книга, по которой можно учиться жить, она реально может помочь человеку стать жизнерадостным и счастливым.
Книга учит думать и лучше понимать себя и окружающих. Она уже…
