Больше лайфхаков
6 ноября 2021 г.
133
Больше физкультуры = больше нейронов = меньше стресса
Согласно теории клинической депрессии, известной как теория взрослого нейрогенеза, физкультура помогает бороться со стрессом и депрессией путём стимуляции взрослого гиппокампального нейрогенеза
Комментарии
Самое интересное, что я боюсь кому-нибудь даже не просто задать а сформулировать этот вопрос - НЕЙРОГЕНЕЗ -ЭТО АДАПТИВНАЯ ФУНКЦИЯ МОЗГА , меня же просто не поймут....