Счастье – это просто. Прими решение быть счастливым

Навязанные сценарии

В нашем подсознании живет множество сценариев – каких-то готовых решений, мнений, шаблонов… все это напоминает ржавые рельсы, ведущие в тупик, но мы упорно следуем по ним. Они сидят в нас долгие годы и передаются из поколения в поколение. Бывает, что не только семья, но и социум поддерживает эти шаблоны, а почему? Да потому что он тоже состоит из людей, у которых все вот это в голове хранится десятилетиями.

И ведь проблема не в том, что понятия, о которых я стану говорить, не ведут нас к счастью, – туда ведет любая дорога, осознанно выбранная нами. Проблема в том, что мы за деревьями не видим леса, а за шаблонами – истинной сути вещей и явлений.

Что угодно может быть счастьем. И что угодно может им не быть. А кому угодно? Нам и нашему ежедневному выбору!

Я буду называть пункты – оцени свою первую реакцию и посмотри, какая мысль мелькнула, какие установки «подгрузились» на внутренний экран? Возможно, ты удивишься. Даже, рискну предположить, тебе это не понравится.

1. Работа и вообще всякий труд – для чего угодно, но не для счастья.

Какой сценарий мы наблюдаем с детства? На работе люди мучаются и страдают. После выходных родители вздыхают с тоской: «Эх, завтра снова понедельник…» С работы возвращаются усталые, недовольные, рассказывают о конфликтах с начальством, жалуются на низкую зарплату. Работа – это что-то очень скучное, неинтересное и неприятное.

Очень показательно говорит об отношении к работе героиня фильма «Старики-разбойники»: «Пенсию людям нужно давать от 18 до 35 лет. Лучший возраст. В эти годы и работать-то грех. А потом уж можно и на службу ходить. Все равно от жизни никакого толку».

А если учесть, что профессиональная деятельность занимает большую часть нашего времени, получается, что половина жизни уходит коту под хвост! То есть восемь часов в день мы упорно и показательно отводим для того, чтобы мучиться? Не кажется ли тебе, что это странно?

У нас в Перми была такая компания по продаже автомобилей, которую кто-то считал классной, но большинство думало, что там секта. Почему? Потому что слишком радостные и доброжелательные сотрудники! «Им что-то в кулер добавляют, на тренингах мозги промывают, цыганский гипноз используют или НЛП», – шептались в городе. Ведь в наших сценариях труд обязательно тяжкий, на работе люди изнывают и томятся, главная задача – как-нибудь дотянуть до пенсии. Предположить, что люди счастливы в своем ежедневном занятии, – гораздо сложнее, чем подозревать у них наркоманию или незаконные практики с разумом. Серьезно?

Сегодня моя работа связана с частыми командировками, и многие спрашивают, не устаю ли я от самолетов и поездов. Но, послушайте, я же сам это выбрал! Я выбрал бизнес-залы, самолеты, отели. Мне хорошо, я улетаю из дома счастливым и счастливым возвращаюсь. Я делаю то, что делаю, и выбрал получать от этого удовольствие. Как тут не вспомнить знаменитый пример римского императора Диоклетиана, который отрекся от власти, чтобы уединенно жить у себя в поместье. А когда из Рима приехали просить его вернуться, ответил: «Если бы вы видели, какую я вырастил капусту, вы перестали бы меня уговаривать».

Работа станет тем, чем ты пожелаешь ее видеть. Какой смысл идти на должность с тысячей командировок – и потом охать и жаловаться? Тебя приковали к продаже машин или, может, связали и заперли в зале ателье? Разные чувства можно испытывать от работы: спокойствие, удовлетворение… но если ты там показательно мучаешься, не пора ли все изменить?

А может, ты не меняешь ненавистную работу на что-то другое потому, что находишься во власти сценария «нормальности» или «престижности»? Мой любимый сценарий!

2. «Нормальная» и «ненормальная» профессия.

Вообще-то речь здесь может идти о чем угодно: о прическе, о завтраке, о спорте, о манере проводить отпуск или о марке машины. Шаблоны – они такие, адаптивные. Но я как бизнес-тренер часто сталкиваюсь именно с понятием «некрутой» работы, должности или профессии. Люди массово стремятся к тому, что общество считает достойным, а потом так же массово страдают от того, что не любят свое занятие.

Шаблон этот не нов, он существует веками. Всегда были и будут профессии «такие» и «не такие». Из поколения в поколение многие творческие профессии считались «ненормальными»: актер, музыкант, поэт, художник. Мол, это так, дурь, красками помазал, на гитарке побренчал, а когда на серьезную работу-то устроишься? Даже великий режиссер Константин Сергеевич Станиславский, создатель знаменитой актерской системы, на самом деле носил фамилию Алексеев, а псевдоним взял, чтобы не позорить фамилию отца, который считал его профессию «ненормальной».

Лет 20 назад «нормальными» профессиями считались экономист и юрист. И страна получила гигантское количество выпускников вузов по этим направлениям. А вот на стройках, заводах и фабриках работать стало некому. Делать что-то руками в те времена считалось непрестижным. Успешные люди должны были сидеть в офисе, банке, частной фирме. Деловой костюм, модный кейс и мягкое кресло – вот символы счастья начала 2000-х. Так, повторюсь, уже прошло 20 лет.

Один мой друг – слесарь. И счастливый человек. Однажды я его спросил, как он чувствует себя на встрече одноклассников? Ведь кто-то адвокат, врач, маркетолог или менеджер. На что он мне ответил: «Сперва я ощущал неловкость. Все же начинают пыжиться, кто чего достиг. А потом подумал – да какого черта? Да, я слесарь. Но я классный слесарь, ко мне клиенты записываются в очередь. Я зарабатываю хорошие деньги. У меня квартира не хуже, чем у этого адвоката, отличная машина, прекрасная семья, дети. И я балдею от того, что я делаю!»

У одной моей приятельницы дочь мечтала стать парикмахером. На что мать сказала ей, что сначала она должна получить «нормальную» профессию, например, экономиста. Что же, девушка окончила финансовый институт, положила диплом маме на стол – и пошла учиться делать прически! Сейчас у нее свой салон, она получает хорошие деньги, грандиозное удовольствие от своей работы и совершенно счастлива. Несмотря на то, что ее мать все еще стыдится «ненормальной» профессии дочери, эта история – с хеппи-эндом. А у скольких не хватило решимости идти к своему счастью и реализоваться? Вопрос только почему.

Еще пример: однажды в Париже я видел официанта. На вид ему было больше 80 лет, и он продолжал работать! Этот «гарсон» обслуживал три или четыре поколения в одном и том же ресторане – и был счастлив. А то, с каким достоинством он держался, не позволило бы никому назвать его занятие «непрестижным» или сказать другую глупость.

Люди массово стремятся к тому, что общество считает достойным, а потом так же массово страдают от того, что не любят свое занятие.

Ведь что это, как не глупость? У нас никогда не было кастовой системы, как в Индии, правда, было сословное деление, и крестьянину сложно было стать купцом, а офицером, к примеру, – вообще невозможно. Но сейчас ограничений нет. И я никогда не поверю, что нельзя хотя бы попробовать себя в том занятии, которое вдохновляет, которое хочется выбрать.

Престиж профессии, как по мне – те ее представители, с которыми ты встречался или о которых знаешь. Я знаю большое число счастливейших представителей самых разных профессий, значит что? Все они в моих глазах престижны.

И мне все равно, какой диплом лежит у человека при этом в тумбочке. Может, и никакого. Скажи, возник ли у тебя внутренний протест в ответ на это заявление?

3. Высшее образование.

Почему-то в нашей стране бытует устойчивое мнение, что высшее образование, а лучше два – это гарантия будущего счастья. Недавно одна клиентка на консультации сказала мне: «Михаил, у нас беда в семье. У меня два высших образования, у мужа тоже, а наша дочь, которой 18 лет, заявила, что она не будет поступать в вуз в этом году…» У женщины шок, она в ужасе: «Девочка же год потеряет!» Я объясняю ей, что никакой потери здесь нет. За этот год у ее дочери не сотрется память, ее не заберут в армию, с ней не случится ничего плохого. Напротив, она, возможно, многое приобретет: чему-то научится, что-то попробует. И без спешки выберет себе профессию. Но ее матери очень трудно отступить от привычного сценария.

Ученые утверждают, что лобная часть мозга, которая отвечает за прогнозирование будущего, формируется у человека в 20–22 года. А до этого возраста ему трудно выбрать, кем он хочет стать. Ты помнишь, кем мечтал быть в детстве? Я, например, летчиком-испытателем, потому что у моего отца в комнате висел портрет Гагарина. Но, как ты понимаешь, я им не стал. Хорошо это или плохо, но в 99 % процентах случаев детские мечты не совпадают с реальностью. И вместо того чтобы попробовать и выбрать для себя классное занятие на собственном опыте, мы тратим годы в вузе – на что?

Наличие диплома повышает самооценку и дает больше возможностей. Но высшее образование не гарантирует вам или вашим детям счастливой жизни. Самые престижные университеты и колледжи Европы и Америки, куда стремится вся «золотая молодежь», расцениваются как социальный трамплин, как билет в общество, возможность обрасти связями – но и те, кто пошел против этой системы, тоже пробились и смогли найти себе место в жизни. По крайней мере, поступающие туда осознают свои цели. У нас же, на просторах бывшего СССР, высшее образование – какой-то фетиш и карго-культ: хотим и стремимся, но не понимаем для чего.

Само по себе образование лишь открывает двери, но входить туда – тебе. И решать тоже тебе.

4. Брак, замужество (женитьба), официальная семья.

Я говорю об обязательности этого действия (в глазах социума), а не о том, что человек не может выбрать семью как способ реализации и стать там счастливым. Может! Но стремиться туда и думать, что там выдадут счастья, – не нужно.

Особенно сильно в этом плане общество всегда давило на женщин, я это признаю. Если женщина не замужем – ей не видать счастья. Есть такая старая пословица «Жизнь без мужа – поганая лужа». Уже лет с 25 все кому не лень начинают приставать к девушке с вопросом: а когда же в загс? В прежние времена, когда одиночкам было очень сложно выжить, замуж выходили очень рано. Но и в современном мире, где женщина самостоятельно может быть вполне успешной, многие все еще считают, что статус замужней дамы – гарантия счастливой жизни. В этой главе мы еще поговорим о «женском счастье» и его ловушке. Просто скажу: хорошо, что в последнее время этот сценарий изживает себя.

Сам по себе брак ни для кого не равняется счастью. Недаром все сказки заканчиваются свадьбой, и мы так никогда и не узнаем, как сложилась дальнейшая жизнь Принца и Золушки. Если выбор был сделан неосознанно, лишь бы быть «не хуже других», ни к чему хорошему он не приведет. Возможно, именно поэтому в нашей стране так много разводов.

5. Дети.

«Дети – это счастье» и «Счастье – в детях» вообще не одно и то же! На свете немало пар, не имеющих детей, и при этом очень довольных жизнью.

К тому же общество затрудняется ответить, сколько именно детей нужно для выдачи счастья. Мало? Один ребенок «растет эгоистом», когда за вторым? Много – снова ужас: их же трудно воспитывать, обуза. Например, у нас с женой трое. И только ленивый не говорил Кате: «Ой, тебе, наверное, так тяжело!» Она отвечала: «Почему тяжело? Это так классно! Я бы еще одного родила, но уже не знаю, получится ли». Друзья мои, это снова вопрос выбора. Моя жена выбрала рожать детей и получать от этого удовольствие.

Если же вы не готовы совершать выбор в пользу рождения аж целого человека, двух или трех – ваше право. С детьми можно и нужно быть счастливым. Но сами по себе они вам это счастье не принесут.

6. Счастье – на Родине.

Любить родину, как и семью, – это хорошо и здорово, нормальные чувства нормального человека. Только если их не вменяют в обязанность.

«Где родился, там и пригодился» – знакомо? Когда я с семьей уезжал из Перми, только ленивый не выдал мне эту поговорку времен крепостного права. Его давно отменили, ты можешь переезжать куда угодно, жить в любой стране, в любой точке мира. Но почему-то считается, что ты будешь счастлив только там, где твоя родина, твои корни. Многие сказки о поисках счастья заканчиваются тем, что главные герои, обойдя половину земного шара, находят его у себя дома. Но ведь на то они и сказки! Если ты не можешь найти предназначение в своем городе, поселке, селе, чувствуешь себя несчастным – вперед, перед тобой весь мир! Хотя бы попробуй.

Я знаю большое число счастливейших представителей самых разных профессий, значит, что? Все они в моих глазах престижны.

Я люблю Россию и не собираюсь эмигрировать, но это мое решение и мой выбор, буду ли я навязывать его кому-то? Ни в коем случае. В конце концов, Ломоносов пришел туда, где давали знания, а не остался в своем селе, где не было того, к чему он стремился. И «пригодился» всей России.

7. Счастье – в специальных занятиях.

Почему моя книга называется «Счастье – это просто»? Не должно быть извилистых путей к счастью, это так не работает. Для счастья не нужно специальных условий и особенных занятий, называемых «хобби». Прекрасно, если они у вас есть и это в удовольствие. А если нет, тоже не страшно.

Вот у меня нет особых увлечений. Но считается, что должны быть. Принято интересоваться друг у друга, какое у кого хобби. Я долгое время не мог ответить на этот вопрос. Думал, что какой-то «недомужик» – и к рыбалке равнодушен, и к охоте, и бильярд меня не особо вдохновляет.

А потом на одном форуме в Суздале передо мной выступал знаменитый спортсмен, олимпийский чемпион Алексей Ягудин, и ему тоже задали вопрос про хобби! Алексей ответил: «Мое хобби – это моя жизнь». У меня прямо мурашки побежали, когда я услышал это. Да, тысячу раз да! Не надо искусственно придумывать, чем бы заняться, чтобы получать удовольствие. После окончания мероприятия я подошел к Ягудину и сказал: «Алексей! Выступление прекрасное, но особенно мне понравились ваши слова о хобби. Можно я их “украду” и моим хобби тоже будет моя жизнь?» Он ответил: «Да, конечно», и мы пожали друг другу руки.

Эту тему можно продолжать бесконечно, таких сценариев миллионы – и они делают нас несчастными не потому что описанные в них вещи плохие, нет, а потому что мы принимаем шаблоны на веру, вместо того чтобы идти своим путем.

Еще раз: когда человек говорит «я получил высшее образование» или «я женился, у меня двое детей» и он счастлив – все замечательно! Проблема начинается, когда мы живем надеждой на то, что какой-то из этих сценариев сделает нас счастливыми. Как будто не лечим причину нормальной походки – больные ноги, например, – а подбираем костыли покрасивее. Если тебе на самом деле хочется эту должность, работу, семью или хобби – замечательно, вперед! Но если ты надеешься с их помощью стать счастливым, потому что так «положено» или «принято», – это ложный путь. Не брак и не должность нужны тебе, а что именно нужно для счастья, ты еще пока не нашел.