Михаил Москотин — об авторе

Предложить изменения

Счастье – это просто. Прими решение быть счастливым - Михаил Москотин
Оценка: 8/10:
Количество страниц: 230

Давненько я не читала нон-фикшн литературы. И это надо было срочно исправлять! В этот раз я взялась за книгу, которая должна помочь понять: что такое счастье и как его нам обрести.

Аннотация
Что такое счастье? Краткий миг? Синяя птица? Улыбка фортуны? А что если счастье – это образ жизни? И ему можно научиться. Его можно выбрать – и практиковать в свое удовольствие. Большую часть своего времени мы стремимся к счастью, совершая миллион ненужных действий. Но в результате получаем только выгорание. Работая над собой по системе эффективного мышления Михаила Москотина, можно обрести привычку быть счастливым. Каждый день. Всегда. Это сложно? Нет: никаких сверхусилий, только правильно…

Счастливыми рождаются или становятся? ⠀ «Важнейший и самый близкий человек для тебя – ты сам. Никто не будет рядом каждую минуту, не поймет твои потребности, не почувствует то же самое в полной мере. А значит, только ты можешь сделать (или не сделать) себя счастливым» ⠀ «Счастье – это просто. Прими решение быть счастливым» тот нон-фикшн, который я называю пинком к действию. Но только действовать придется нам самим, знаю, что многие это делать не любят, а только ждут, что сделают за них или само разрулится. ⠀ Книга для взрослых людей, но не по возрасту, а по умению брать ответственность за свою жизнь. ⠀ 5 вредных для счастливой жизни привычек (не тех, что вы подумали): ⠀ *Упрямство ради упрямства (негибкость, доказывание своей правоты) ⠀ *Привычка быть хорошим и «правильным» ⠀ *Избегать…