Отзывы о книге Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс

Name: Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс
Rating: 3.3 (15 reviews)
Author: Артем Кирмичи

Поделитесь своим мнением об этой книге, напишите рецензию!

Текст вашей рецензии...

Всего 2

matrosovaevgeniyaa написал(а) рецензию

Пожаловаться

19 мая 2023 г. 22:17

103

5

Практикую медицинскую психологию уже много лет, и за это время для меня случаи, связанные с хроническим стрессом перестали быть чем-то необычным. Однако эта книга была для меня глотком свежего воздуха в вопросах данной темы. Содержание книги насыщено полезной, доступно изложенной информацией, которая уж точно отличает этот материал от длинных нудных справочников и пособий, что точно сможет помочь новичкам. В этой книге описаны основные причины возникновения хронического стресса, способы его преодоления. Я обязательно порекомендую эту книгу своим коллегам.