Искусство и Путь по-японски: 45 дорог к медитации

Икебана и чай, каратэ и каллиграфия - все традиционные японские искусства и практики имеют общие идеалы и техники, которые помогают достичь одной цели: безмятежности, гармонии сознания и тела, осознанности и чувства взаимосвязи с природой. В духе "Дзен и Японская культура" Д.Т. Сузуки, провокационный текст Х.И. Дейви лаконично описывает 45 концепций японского Пути, необходимых для обычной жизни, начиная с этики красоты "ваби" и "неподвижного сознания" до "уважения" и "покоя в движении" с объяснением их даосских и японских корней.
Практические примеры и легко выполнимые упражнения показывают, как ввести Путь в вашу повседневную жизнь, медитацию и личную систему ценностей.