Лучшая рецензия
Смотреть 2
В этой книге рассказывается о том, какой вред наносят технологии нашему мозгу и как от этого защититься. Все советы, которые даёт автор, после того, как прочитаешь их кажутся очевидными, но тем не менее, если вы будете их соблюдать, то жизнь точно станет лучше.
Но советам о том, как бороться с вредом, который наносят нашему мозгу технологии, отведена лишь малая часть книги. В основном, автор рассказывает о том, какой именно вред постоянное потребление контента наносит нашей жизни. И да, помимо очевидных проблем с концентрацией внимания и общением у соцсетей есть ещё много негативных эффектов, вроде депрессии, неспособности заниматься неинтересными вещами и т.д. Причём, это всё не пустые рассуждения, а со ссылками на реальные научные исследования. И хочу отдать должное автору, он…
