Моя оценка

Or правильной позы для медитации до тайных тантрических поучений - в этой книге Далай-лама разъясняет самые разные аспекты буддийской практики. Основываясь на собственном опыте следования многовековой традиции тибетского буддизма, Его Святейшество рассказывает о том, как преобразовать негативные эмоции и обрести понимание природы реальности.
В конце каждой главы есть конспект для ежедневной практики.

Получить эту книгу или продать свою

Перейти
  • Серия:
  • Издательство:
  • Содержание

    Как медитироватьПеревод: Виктория Сафонова

  • Дополнительная информация об издании

    ISBN: 978-5-04-090590-4

    Год издания: 2018

    Язык: Русский

    Мягкая обложка, 256стр.
    Формат: 12,5x20

  • Жанры

Лучшая рецензия

Смотреть 1
EpiphanyaA

103

В этой книги Далай-Лама не строит из себя великого духовного учителя, а наоборот, сообщает, что он сам ещё не  достиг вершины. Но это не значит, что мы не можем ничему у него научиться. Далай-Лама искренне желает научить состраданию и верит, что сострадание- это ключ к миру на Земле.
Эта книга пропитана добротой и сочувствием.
В книге Далай-Лама рассказывает основы буддизма, такие как четыре благородные истины, благие и не благие действия. А так же о видах медитаций и пустотности. Я думаю , главная мысль книги - это помогать другим, развивать сострадание, любовь к миру и искоренить эгоизм (даже  в том, что касается просветления).

Я считаю, что эта книга не сделает вас мастером медитации, но точно поможет стать хорошим человек. Ни есть - ли это главнейший фактор духовного развития?

Рекомендую…

Читать полностью

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».

Новинки

Смотреть 339

Популярные книги

Смотреть 814