Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Беар Гриллс - Your Life - Train for It
18+
User AvatarВаша оценка
0
(0)

Your Life - Train for It

Беар Гриллс
Bear Grylls is fitter, stronger and readier than ever to take on the challenges of the wild, thanks to a revolutionary new fitness program. And at the heart of Bear's personal training regime are fast-paced, dynamic workouts that can be done anywhere by anyone - men and women, young and old - in just 30 minutes or less! You can select your workout: choose from Kettlebell Resistance training, Bodyweight workouts or Primal Power stretch sessions. You can try one of Bear's epic Hero workouts for hi...

Жанры

Издательство:

Bantam Press

ISBN:

978-0-59307-419-0

Год издания:

2014

Язык:

Русский

Мягкая обложка, 208 стр.

Формат: 195x245

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

0
0 оценок
Эту книгу пока никто не оценил, ваша оценка может стать первой
User AvatarВаша оценка
Хотят прочитать 3

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Еще нет ни одной подборки с этой книгой. Ваша может стать первой.