Книга в простой, доступной форме рассказывает о научно обоснованном подходе к развитию силы и выносливости, применяемом известными чемпионами и тренерами - Дмитрием Касатовым и Владимиром Кравцовым. Здесь есть как готовые рецепты силы, так и объяснение общих принципов и подходов, позволяющих человеку самостоятельно составлять планы тренировок. Книга "Беспредельная сила" предназначена для спортсменов самых различных видов спорта и уровня от начинающих до чемпионов и для людей, занимающихся физкультурой и имеющих своей целью здоровое тело.
