Дарья Кутузова – лучшие книги

Письменная практика «Шестнадцать тем» — методика ведения структурированного нарративного дневника, в её апробации с 2011 по 2015 гг. участвовало более 600 человек. Она оказывается максимально полезна тем, кто чувствует, что у них в жизни «ничего не движется», нет направления, непонятно, на что опереться, и тем, у кого в жизни, наоборот, всего очень много, поэтому постоянно приходится хвататься то за одно, то за другое, и что-то всегда упускается из вида и «провисает» без внимания и заботы.

«Месяц письменных практик» — коллекция заданий для самоисследования, рассчитанная как на тех, кто уже давно занимается письменными практиками, так и на начинающих. В книге охвачены более 100 тем, так или иначе присутствующих в жизни практически каждого человека. Для работы с этими темами предложены 19 разных техник. Книга полезна тем, кто переживает период значимых изменений в жизни, хочет лучше познакомиться с собой, понять, что важно, найти новые решения.