
Автор
Клэр Дэвис – лучшие произведения
- 1 произведение
- 2 издания на 2 языках
По популярности
-
Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей Клэр Дэвис, Амбер Дэвис
Врачи, мануальные терапевты, физиотерапевты и массажисты уже активно используют эту технику для облегчения ранее не диагностируемой боли в мышцах и суставах. Эта методика помогает облегчить состояния, которые, как показали исследования, являются причиной почти 25 процентов всех посещений врача. Техника включает нанесение коротких повторяющихся массажных движений на триггерные точки – крошечные узлы сокращения в мышечной ткани, где ограниченное кровообращение и недостаток кислорода вызывают боль. Триггерные точки вызывают боль по всему телу в предсказуемом порядке, характерном для каждой мышцы, провоцируя дискомфорт от легкого до сильного.…