Лайфхаки из книг — Зои Сагг

... если любишь свою работу, у тебя никогда не будет будней. Одни праздники. Да, возможно, потребуется время, чтобы найти такую работу, но в конечном счете ты будешь любить то, чем занимаешься.

Я знаю, что тревога и панические атаки – часть меня самой. Может быть, когда-нибудь это изменится, но пока что это так. И я хочу жить полной жизнью. Панические атаки – часть меня, но не я целиком.

Жить с разбитым сердцем всегда очень тяжело, но не зря же говорят, что музыка лечит душу. Верная последовательница Вики, я создала список лучших песен, которые могут помочь пережить эмоциональные «американские горки» под названием «Разрыв с любимым». 1. «Someone Like You» – Адель 2. «Irreplaceable» – Бейонсе 3. «We Are…

Когда не знаешь , что сказать - говори о погоде.

– Отличный способ покорить девушку – разрыдаться раньше, чем она, – ворчит он еле слышно.

Если тебе грустно, надо подумать о трех вещах, которые делают тебя счастливой.

Так что в следующий раз перед тем, как писать комментарий, добавлять или пересылать новость, спросите себя: сделает ли это наш мир лучше?

Итак, если вы почувствуете тревогу или страх, не надо им сопротивляться. Надо просто... представить их внутри себя.

Когда снова запаникуешь не сопротивляйся своим чувствам. От этого будет в миллион раз хуже. Просто скажи себе: "Хорошо. Сейчас я волнуюсь,но это нормально"