Автор
Г. Пропастин – лучшие книги
- 1 произведение
- 1 издание на 2 языках
По популярности
-
Через века… Г. Пропастин
Год издания: 1983 Издательство: Физкультура и спорт Язык: Русский Эта книга о роли и значении физических упражнений в жизни людей для сохранения здоровья и долголетия, профилактики и лечения болезней. На основе многовекового опыта, накопленного в этой области, в ней даются рекомендации для самостоятельных занятий утренней гимнастикой, оздоровительной ходьбой и бегом, рассказывается о рациональном двигательном режиме и режиме питания.