Книги3
Рецензии9
14 июня 2019 г. 12:54
1K
5 На самом деле ультрамышление в равной мере учит побеждать и помогает справляться с провалами.
Сразу скажу, что у меня особое отношение к подобного рода книгам, и оцениваю я их соответственно. Я люблю спорт, главным образом спорт на выносливость, обожаю разного вида многоборья, кроме биатлона, уж не знаю, почему. Дело…
8 ноября 2016 г. 13:21
739
4
Книга Тревиса Мейси и Джона Хэнка «Ультрамышление. Психология сверхнагрузок» мне очень понравилась несмотря на то, что я бесконечно далека от мыслей о сверхмарафоне (как, впрочем, и от мыслей о марафоне... да и о полумарафоне…
Цитаты8
26 марта 2017 г., 12:17
16 марта 2017 г., 15:13
Лайфхаки1
Истории1
16 января 2018 г. 21:47
380
Просыпаюсь и бегу
Читаю все книги, которые хоть как-то намекают на бег, включая "Бег" М. Булгакова. В очередной раз пропал с книгой "Ультрамышление.Психология сверхнагрузок", в которой отсаженный на всю голову самоистяжатель Трэвис Мейси, делится советами. Принципы преодоления сверхнагрузкок (ультрамарафоны, мульспортивные гонки), по его мнению, одинаково работают…
