Автор
Серж Домогацкий
4.1
4.1
24оценки
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
5 | 9 | |
4 | 10 | |
3 | 5 | |
2 | 0 | |
1 | 0 | |
без оценки |
6 |
24оценки
Серж Домогацкий — новинки
-
Серж Домогацкий
Домашний тренинг - максимум...
ISBN: 978-5-4347-0003-0 Год издания: 2013 Издательство: Центр инновационных технологий Язык: Русский Аннотация
Следуя рекомендациям этой книги вы всего за три месяца домашних тренировок нарастите мышечной массы больше, чем большинство культуристов за 1.5 - 2 года интенсивных тренировок в спортзалах и фитнес-центрах. Системы тренинга, описанные в книге, базируются на последних научных исследованиях в области физиологии мышечного роста и питания, благодаря чему рост мышц происходит значительно быстрее и эффективнее любой другой тренировочной системы.
Тренироваться по книге вы можете как дома, так и в спортзале. -
Серж Домогацкий
Домашний тренинг - максимум...
Язык: Русский