Лучшие книги Татьяны Трофименко

Татьяна Трофименко - автор 23 книг, каждая из которых представляет собой специальным образом сгенерированное информационное воздействие для решения определенного круга задач читателя. Благодаря этим книгам множество людей избавились от тяжелых депрессивных состояний, самых различных зависимостей, повысили свой социальный статус, улучшили состояние здоровья.
Практически все болезни - психосоматические, то есть их причины - психологические и социальные факторы - сложные ситуации, переживания из-за которых и привели к таким последствиям.
Книга поможет вам:
- выйти из психотравмирующей ситуации, которая привела к заболеванию,
- упредить возникновения таких ситуаций в дальнейшем,
- снизить (там, где это, в принципе, возможно) амплитуды эмоциональной реакции на психотравмирующие события.
Эта книга - информационное воздействие, которое даст вам информационный толчок и сместит вас с мертвой точки пространства-времени, в которой вы проживаете "день сурка"… Она - своеобразный информационный портал, который переместит вас в желаемую вами реальность.

Отношения - это всегда совместная работа. Но бывает так, что ваша работа не приносит ни морального, ни материального удовлетворения. Значит, что-то пошло не так и вы попали в ловушку своих эмоций, обоюдно создав нездоровые отношения с партнером. И вот вы либо ждете, что что-то изменится, либо выходите из этих отношений с некоторым эмоциональным надломом, который грозит стать психологической зависимостью. Если в вашей жизни есть сложности, связанные с переживанием разрыва отношений, или нерешенные проблемы со второй половиной, то эта книга для вас. Цели книги - помочь освободиться от эмоциональной зависимости, забыть о таком чувстве, как страдание, рассказать, как избежать в будущем отношений, которые могут нанести вам серьезную психотравму.

Книга адресована широкому кругу читателей

Книга поможет справиться со сложными, стрессовыми жизненными ситуациями без помощи психолога. В результате ее прочтения улучшится ваше психологическое и физическое состояние. Издание воздействует на читателя как единый текстовый информационный массив. Эффективность такого воздействия доказана предыдущими 23 книгами автора, каждая из которых решает свой спектр задач. На страницах книги вы найдете приемы, которые позволяют справиться с тяжелыми ситуациями, отпустить обиды и даже скорректировать судьбу.
Формирование судьбы работой мозга
Техника «Экскаватор» от обид и при разрыве отношений
Обиды на манипуляторов и энергетических вампиров
Реальные причины страхов и фобий и многое другое
Вы получите психологическую поддержку, которую оказал бы вам умный и очень хорошо понимающий вас друг в трудных жизненных ситуациях.

Жизнь современного человека полна стрессов — основного источника большинства психосоматических заболеваний. Мы чувствуем недомогание, боли, идем к врачам. Но результаты обследований показывают, что все в норме. При этом недуг никуда не уходит. Вердикт — психосоматика. Что делать дальше? Как прекратить нервничать и изменить жизненную ситуацию?
Татьяна Трофименко предлагает авторскую методику для вашего мозга. В книге показано, как формируются те или иные пути мышления и как они влияют на жизненные ситуации. Если изменить способы реагирования, изменятся и обстоятельства, улучшится состояние здоровья, исчезнут болезни, которых на самом деле нет. Эффективные практики, анализ ситуации, советы и рекомендации специалиста помогут вам навсегда забыть о хроническом стрессе и вызванных им недугах.
Недовольство жизнью. Что оно может дать
Фильтрация информационного потока. Психогигиена
Физиологические последствия тяжелых ситуаций: почему это опасно для жизни.

Вам знакомо ощущение усталости от общения с людьми? Когда не хочется идти на работу, не хочется никого видеть. Или наоборот — вдруг становится так одиноко, что жизненно необходимо поболтать с живым человеком. А вынужденное общение с «токсичными» людьми или родительские манипуляции? Каждому из нас знакомы эти чувства. Да, с людьми бывает плохо, но и без них тяжело. Главное — найти баланс.
Татьяна Трофименко предлагает психологический курс, который поможет разобраться в отношениях между людьми. Вы больше не будете терпеть манипулятора или тирана; сможете оградить себя от ситуаций, разрушающих ваше психическое здоровье; наладите отношения с коллегами; ваши внутренние метания исчезнут, а жизнь перестанет казаться беспросветной. Наконец-то вы станете счастливее и здоровее!

• Экстремальные ситуации во взаимоотношениях с людьми: шантаж, угрозы, лишение свободы и средств к существованию
• Общение с психотерапевтом: почему оно может травмировать
• Одиночество: что оно дает человеку, как извлечь максимум пользы из самоизоляции.

Эта книга о шаблонах и штампах в мышлении, реакциях и поведении. Она создана для тех, кому надоело жить в "раковине" своих комплексов, для тех, кто уже отчаялся справиться с ними и только лишь мечтает жить в гармонии с собой и окружающими. Вы не найдете здесь философских рассуждений и психологических зарисовок, а откроете для себя конкретные и четкие установки для воплощения в жизнь своих желаний, найдете мир в своей душе и перестанете переживать из-за мелочей, на которые, возможно, кроме вас никто не обращает внимания.

Книга адресована широкому кругу читателей.

Одиночество - это лишь ощущение, от которого просто необходимо избавиться, чтобы жить полноценной жизнью. Но если хотя бы одна из многочисленных книг о том, как выйти замуж, рассказала о том, как стать по-настоящему счастливым человеком и была бы результативна, то не было бы столько одиноких женщин. Данная книга поможет вам справиться с таким чувством, как одиночество, а также избавит вас от целого ряда заблуждений, связанных с тем, что для счастья обязательно нужно быть замужем, что незамужняя женщина с определенного возраста является «ущербной», что обязательно нужно быть «при ком-то». Вы откроете для себя: то, какой мужчина и какие…

Эта книга - врачеватель вашей души и тела. Книга содержит специальным образом сгенерированное косвенное информационное воздействие, которое поможет вам улучшить состояние здоровья, избавиться от психологической зависимости или, по крайней мере, существенно помочь в преодолении несчастной любви (психологической зависимости от равнодушного к вам человека), зависимости от дурных привычек (алкоголь, табакокурение, обжорство, зависимость от телевизора, прослушивания музыки, компьютерная и интернет-зависимость), избавиться от стресса и психотравм.
Уже давно доказано, что психосоматика (зависимость здоровья от психологического настроя) влияет на наш организм. Все описанные выше "поломки" вашего физического или психического здоровья, "неполадки" вашей жизни и судьбы - это результаты внедрения в вашу психику вредных информационных вирусов. Избавиться от них, снова стать независимой личностью можно лишь с помощью информационного воздействия. Эта книга - ваш личный информационный тренер.

Отношения - неотъемлемая часть жизни. Но это далеко не так легко и просто, как показывают в фильмах. Любовь способна не только созидать, но и уничтожать. Контроль, манипуляция, психологическое насилие и эмоциональные качели - незаметно для себя вы становитесь собственностью партнера, отказываясь от своих интересов "во имя отношений". Убеждая себя, что все это можно перетерпеть. Главное - не потерять партнера, не остаться в одиночестве. Но с каждым днем ситуация будет только усугубляться. Как найти в себе силы решиться разорвать деструктивные отношения, ставшие смыслом жизни?
Татьяна Трофименко знает о сложных, нездоровых отношениях не понаслышке. И на примере собственной истории и историй множества пар она расскажет, как отличить здоровую, полноценную любовь от разрушающей зависимости, безболезненно выйти из токсичных отношений и без страха начать новую жизнь и полноценные отношения, где любовь - это не однобокие жертвы и подавление личности, а целостность и счастье вдвоем.
- Скрытые признаки токсических отношений и первые "тревожные звоночки"
- Личные границы и почему партнер их нарушает
- Эмоциональная зависимость и способы преодоления болезненной привязанности
- Как легко и без стрессов разорвать отношения, которые зашли в тупик
- Негативный опыт и выбор нового партнера

Татьяна Трофименко - преподаватель, автор бестселлера "505 самых важных английских фраз", создатель собственной оригинальной методики, основанной на едином принципе построения временных форм и фраз. Имеет большой опыт как индивидуального, так и группового обучения английскому языку.
В английском языке не 3 времени, как в русском, а 26! Но освоить их можно буквально за час, а выучить - за несколько дней. Дерзайте!
"Мои ученики говорят, что учиться со мной с каждым уроком становится легче. А обычно, наоборот, обстановка нагнетается: мол, чем дальше, тем сложнее материал. На самом деле английский язык очень хорошо поддается алгоритмизации, и выучить его просто".

Подсчет калорий, изматывающие упражнения, ежедневное ущемление себя в простых радостях и удовольствиях — таким нам преподносят процесс похудения в рекомендациях из блогов и советах из телепередач. Мы привыкли, что похудение равняются страданиям. И в безумной гонке за трансформацией тела никто не вспоминает о любви и уважению к нему. А это — залог красоты, здоровья и уверенности в себе.
Татьяна Тро

Такого еще не было! Автор использует инновационную методику, позволяющую без изучения грамматики в полном объеме и без зубрежки научить человека совершенно самостоятельно строить нужные ему английские фразы. Эта методика обеспечивает прочное запоминание самых нужных слов и выражений.
Подача материала основана на принципе, который нигде ранее не применялся: предлагается языковой шаблон, который необходимо практически освоить и сразу получать результат.
Даются наглядные схемы-шпаргалки самых нужных правил чтения и произнесения английских слов и много упражнений на закрепление этих правил.
Издание рассчитано на начинающих учить английский язык, на тех, кто собирается в зарубежную поездку и кому срочно надо научиться говорить по-английски.

Книга Т.Г.Трофименко "Победитель забирает все" является продолжением книг "Твой бой без правил" и "Еда без правил". Она расскажет о свойствах информации, с помощью которых человек может выстроить свою жизнь так, как только он поже-лает сам, выйти за рамки своего привычного психологического сценария. Данный подход в психологической практике является новаторским и направлен на успех как самоцель.

Книга адресована широкому кругу читателей: всем тем, кто хочет добиться успеха и повысить качество своей жизни.

В жизни многих из нас были такие моменты, когда мы, действуя под влиянием эмоций, "наломали дров". А как этого избежать? И какая степень проявления эмоциональности не вредит вашим целям, а какая избыточна или недостаточна? В каких случаях допустимо или даже полезно проявить эмоции, а в каких лучше сдержаться? И, главное, как сдержаться? Многие люди хотели бы контролировать эмоции, когда считают нужным, но не могут этого сделать. Новая книга Татьяны Трофименко поможет совладать с негативными эмоциями и направить в нужное русло позитивные.

Почти каждый из нас — зависим. Одни находятся во власти еды или выкуривают по две-три пачки сигарет в день. Другие оставляют последние средства в казино или уничтожают свою жизнь наркотиками.
Одержимость любимым человеком, постоянное недовольство собой, шопоголизм, жизнь в соцсетях и искаженная реальность — мы подвержены огромному количеству зависимостей. Каждая из них имеет причину.

Книга предлагает новый, информационный подход к зависимостям и поможет преодолеть:
Переедание, тягу к курению, алкоголизм, игроманию
Навязчивые страхи
Любовную зависимость
Трудоголизм
Физические заболевания

Пора избавиться от груза проблем и взять под контроль свою судьбу!

Читатель, если вам сейчас так плохо, что не хочется жить, эта книга для вас. Я, автор этой книги, сама длительное время была в таком же состоянии, что и вы. Я знаю о депрессии не с чьих-то слов, а в полной мере испытала её на себе и понимаю, каково вам сейчас.
Читатель, знайте: даже если вам кажется, что хуже уже быть не может, даже если вы в нищете, в болезни и в одиночестве, даже если помощи вам ждать не откуда и рассчитывать вам приходится только на себя, вы сможете избавиться от депрессии и сделать рывок вверх по социальной лестнице даже со дна общества. Как смогла я.
"Депрессия без правил" - результат моего реального практического опыта выхода из депрессии, опыта простого слабого человека, не йога, не аскета, не сыроеда, не атлета, не религиозного фанатика. Без чьей-либо помощи. Без лекарств. Без денег и прочих материальных ресурсов. Без друзей. Без врачей и психотерапевтов. Без алкоголя, сигарет и наркотиков. Без медитаций. Без фэн-шуя. Без колдовства и магии. Без … много чего.
Эта книга - практикум по выходу из депрессии. Это не сборник сведений и указаний, а реально работающее средство, которое вытащит вас из депрессии.

Татьяна Трофименко - автор 25 книг, каждая из которых представляет собой специальным образомсгенерированное информационное воздействие для решения определенного круга задач читателя. Благодаря этим книгам множество людей избавились от тяжелых депрессивных состояний, самых различных зависимостей, повысили свой социальный статус, улучшили состояние здоровья.
.Практически все нежелательные, стрессовые ситуации в жизни человека берут свои истоки в его раннем возрасте. Именно поэтому каждый профессиональный психолог сперва спрашивает о детстве пациента и анализирует его отношения с родителями.
.Книга станет вашим личным психологом и вашим личным консультантом в трудных ситуациях, поможет отпустить обиды прошлого и, благодаря этому, вы сможете занять достойное место в социуме и улучшить свое душевное состояние!
.
.

Все уже, наверное, знают, что для похудения необходимо снизить калорийность питания и повысить расход энергии за счет физических упражнений. Но почему люди, желающие похудеть, этого не делают? Потому, что они не знают о важном компоненте системы похудения - психологических установках. Данная книга - ваш информационный тренажер для похудения. В ней, как и в других книгах автора, использован метод смыслового структурирования информации. Так что сам по себе текст, который вы читаете, будет воздействовать на вас, подталкивая вас к похудению. Это - не магия и волшебство. Это - не какая-то там шарлатанская "зарядка" книги. Это - научно обоснованное свойство метода смыслового структурирования информации - легкое, беспрепятственное и незаметное для вас внедрение нужной информации, нужных установок в подсознание.

Практический самоучитель английского языка поможет развить и усовершенствовать вашу устную речь. Уникальная форма изложения материала в виде компактных структур обеспечивает быстрое восприятие информации. Огромное количество практических заданий поможет вам преодолеть боязнь построения сложных фраз, и вы научитесь легко и непринужденно формулировать высказывания любой сложности. В конце самоучителя дана грамматическая страничка - список терминов, личные имена, неправильные глаголы и англо-русский словарик. Самоучитель рассчитан на продолжающих изучение английского языка, на тех, кто уже владеет базовыми знаниями.

Жизнь — это стресс, твердят нам отовсюду. И предлагают временное решение проблем: считать до десяти и глубоко дышать, повторять перед зеркалом бесполезные аффирмации и покупать дорогостоящие успокоительные. В результате все это работает так же, как маленький пластырь, которым пытаются заклеить огромную пробоину в трубе.
Да, жизнь — это стресс. И главное в борьбе с ним — выявить источник. Но найти источник душевной боли не так просто. Токсичное окружение и созависимые отношения, страх одиночества и боязнь бросить нелюбимую работу, психологические зависимости и усталость от общения с родственниками — у стресса может быть множество причин. И каждая причина требует индивидуального решения. Татьяна Трофименко поможет разобраться в непростых стрессовых ситуациях и навсегда завершить депрессивный эпизод вашей жизни.

• Как выявить скрытые стрессы
• Родительское давление и манипуляции — почему так происходит
• Как пережить разрыв отношений и боязнь одиночества
• Борьба с эмоциональным выгоранием и переутомлением и манипуляции
• Что делать с неоправданными ожиданиями и завышенными требованиями к себе