В монографии на основании современных научных данных и результатов проведенных экспериментальных исследований излагаются основные положения применения различных средств восстановления и повышения спортивной работоспособности для оптимизации подготовки теннисистов при высокой температуре внешней среды. Важное практическое значение имеют приводимые в монографии данные о комплексном применении восстановительных средств в различных недельных микроциклах и осуществлении оперативного педагогического контроля за эффективностью проводимых восстановительных мероприятий.
Монография рассчитана на тренеров, спортсменов, студентов физкультурных учебных заведений, спортивных врачей и других специалистов, участвующих в подготовке теннисистов.
Александр Лаптев
Комплексное применение восс...
