Цитаты из книг — Боб Дейтс

Вы - человек. Покуда вы живы, вы будете время от времени встречаться с утратами. Маленькие быстро забудутся. Большие изменят вашу жизнь.

Вы - человек. Покуда вы живы, вы будете время от времени встречаться с утратами. Маленькие быстро забудутся. Большие изменят вашу жизнь.

Сейчас вы начинаете рассматривать варианты новой жизни. Вы ее не просили. Вы ее не хотели. Но она пришла, и вы возьмёте от нее все.

Если у вас была тяжелая утрата, это не дает гарантии, что не будет другой. Если в первый раз вы не были к ней готовы, это не значит, что будете готовы во второй.

В первый год после смерти или развода вы будете постоянно встречаться с напоминаниями о вашей утрате. Первый день рождения, годовщина, Рождество и другие даты будут приносить особую боль. Может казаться непереносимой еще одна одинокая ночь, пустое кресло за столом. Полезно помнить, что первый год после утраты, конечно, не…

Главной частью процесса восстановления после утраты является понимание, что даже при самой серьезной потере, перевернувшей всю жизнь, мы остаемся хозяевами своей судьбы. Вы не выбираете события, но у вас есть выбор, как на них отреагировать.

Вот что значит перерасти потерю: Заново испытать любовь и уважение к жизни. Перенести внимание с обыденных вещей на качество жизни. Лучше понимать общие нужды, понять духовную сторону жизни. Таких результатов не добьешься в лотерее, бизнесе или при неожиданной удаче. Но каждую неделю я вижу, как они проявляются в людях,…

Кто-то из друзей разочарует вас - так мягко я выражаю мысль, что вы потеряете кое-кого из друзей. Чужое горе часто отпугивает тех, кто его не разделяет. Пройти через горе и обрести баланс сил - задача, которая потребует массу терпения не только от вас, но и от ваших друзей.

Потеря человека, дома или вещи ранит. Нормальным откликом на это должно быть горе. Если вы не признаете свою утрату, не работаете над тем, чтобы сквозь нее 'пройти, мелкие потери начинают нагромождаться. Они подобны счетам, которые придется оплатить рано или поздно. Пока вы говорите себе, что нельзя так переживать, пока…

Не ждите, что вы целый год будете мучиться и страдать, а потом в одно прекрасное утро все кончится. Путь восстановления после горя неровный, на нем есть подъемы и спуски. Те, кто прошел этот путь, уверяют, что медленно, но верно число хороших дней начинает превышать число плохих.

Вам трудно даже позвонить. Вы хотите, чтобы к вам приходили так, чтобы не надо было об этом просить. Вы хотите снова и снова рассказывать о своей утрате. Мир расхочет слушать вас раньше, чем вам расхочется говорить.

За прогрессом будет следовать отступление; когда вам покажется, что горе утихает, вас захлестнет его новая волна.Процесс восстановления я сравнил бы с подъемом на ледяную гору. Вам страшно. Вы чувствуете себя неустойчиво. Поднявшись на три шага вперед, вы скатываетесь на два назад.

Эрл Гролман, всемирно известный консультант в вопросах смерти и умирания, сказал, что потеря близкого - самый стрессовый поворот судьбы. "Взглянув в зеркало, вы можете не узнать себя. Что-то ушло и больше не вернется".Ваше горе - символ качества ваших отношений с умершим.

Лучше испытывать то чувство, которое соответствует событиям вашей жизни. Если случилось что-то хорошее, приятное - присутствует радость. Если у вас потеря - ей сопутствует печаль.

Ваши слезы, тяжесть на сердце, захлестывающее чувство одиночества говорят: "Этот человек, этот брак, эта часть моей жизни была так важна для меня, что её ничто не заменит. Моё горе – последний акт любви, который я могу дать. Я ношу его с гордостью"

Мы празднуем, когда человек рождается; когда люди женятся, но когда они умирают, мы ведём себя так, как будто ничего не случилось. Почему? Потому что рождение и брак – радостные события, и мы знаем, что говорить и что делать. Но смерть для нас – трагическая печать "Отменяется" на все человеческие радости. Мы не знаем, что…

Бывает, осиротевших людей успокаивают, говоря им, что их близкие теперь в лучшем мире и настанет день, когда они снова встретятся. Когда подобные вещи говорят в назидание, указывая, как человек должен себя вести в постигшем ему горе, это неуместно и зло. Подобные речи мешают восстановлению и создают угрозу здоровью. Надо…

Мы должны понимать, что смерть, развод и другие утраты не обязательно заслужены и что Бог не посвящает свое время забота о нас. Дождь падает ровно на хороших и плохих людей. Удачи осыпают людей, которые заслуживают этого по своим моральным и религиозным качествам, но им же и достаются удары судьбы.

Для некоторых религия служит чем-то вроде страховки от пожара: они читают Библию, посещают службы, вносят пожертвования, молятся, делают добро с единственной целью – избежать Божьей кары. Такие люди плохо подготовлены к встречам с утрата и, которые неизбежны в нашем смертном мире. Вера не спасёт ни нас, на ваших близких.