Рецензии на книги — Чжоу Жэньфан
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
7 мая 2011 г. 18:00
105
5
Очень полезная для новичка книга, созданная по принципу "ответов на часто задаваемые вопросы", вроде "что такое дянтянь", "как почувствовать ци", "как правильно дышать", "в какие часы лучше заниматься и сколько", и целый раздел для людей с ослабленным здоровьем про то, на что им следует обращать внимание при занятиях. Написано мило, простодушно и доступно, книга содержит как детальное описание 108 элементов формы стиля Ян (понять описание, правда, на мой взгляд затруднительно), так и математические выкладки про то, почему Тайцзи эффективно работает.
22 октября 2014 г. 17:34
176
4
Если на занятиях ваш учитель вам что-то забыл сказать о внутренней работе в тайцзи, то эта книга может вам помочь. Автор подробно описывает внутренние аспекты занятий. Естественно, что эту книгу желательно спокойно перечитать, обращая внимания на тонкости, которые ускользнули в первом прочтении. А для занимающегося она может стать настольной книгой.
