Вадим Ануров - все книги по циклам и сериям | Книги по порядку

В монографии представлены результаты многолетних исследований по оптимизации системы спортивной подготовки юных бегунов-спринтеров. Выявлена последовательность построения тренировочных нагрузок различной направленности в годичном цикле подготовки юных
бегунов на короткие дистанции. Определена эффективность средств специальной подготовки в мезоциклах с различной преимущественной направленностью. Разработана структура средств специальной направленности для юных бегунов на короткие дистанции.
Экспериментально обоснована структура специальных нагрузок в годичном цикле тренировки.

Излагается теоретический и практический материал по теме "Элективная дисциплина по физической культуре (кардиозал)", раскрывающий основные понятия, сущность, принципы и методы общей физической подготовки, совершенствования работоспособности и
оздоровления учащихся университета.
Для студентов, обучающихся по всем направлениям.

В работе представлены основные сведения о гиревом фитнесе как о системе упражнений и универсальном средстве физкультурно-оздоровительной деятельности. Приведены технические особенности и методические рекомендации для выполнения более 170 вариантов
упражнений с гирями силовой, координационной, функциональной и комплексной направленности. Для студентов бакалавриата, обучающихся по всем направлениям.

В монографии представлены разработанные автором теоретико-методические положения нравственного воспитания детей и подростков в семье и учебных заведениях. В рамках исследовательской работы выявлены наиболее значимые принципы организации педагогического процесса на основе обобщения воспитательного опыта христианской педагогики. Проанализирован наставнический и…

В монографии представлены разработанные автором теоретико-методические положения нравственного воспитания детей и подростков в семье и учебных заведениях. В рамках исследовательской работы выявлены наиболее значимые принципы организации педагогического
процесса на основе обобщения воспитательного опыта христианской педагогики. Проанализирован наставнический и семейный опыт формирования духовно-нравственных качеств молодых людей в практике иудейской и христианской церквей. Даны практические рекомендации
для преподавателей и родителей по целям, задачам, методам и средствам, позволяющим повысить эффективность воспитательного процесса

В монографии представлены разработанные авторами теоретико-методические положения силового жонглирования гирями как формы физкультурно-оздоровительной деятельности и вида гиревого спорта. Приводятся материалы по классификации и структуре техники
выполнения элементов силового жонглирования гирями. Рассмотрены основные составляющие многолетнего тренировочного процесса, спортивной подготовки и соревновательной деятельности. В рамках экспериментального исследования, проведенного на занятиях по
физической культуре в вузе, разработаны методики оздоровительных и спортивных тренировок по силовому жонглированию гирями для студентов различного уровня подготовленности, научно обоснована оздоровительная эффективность занятий. Оценены перспективы
применения упражнений силового жонглирования гирями в современных педагогических технологиях физического воспитания студентов.
Для студентов, преподавателей вузов, тренеров и специалистов по гиревому спорту и силовому жонглированию гирями.